ВИДЕО Рисковете от шокови диети зад ухото

През последните години се води истинска война от диети, които обещават чудеса. Килограмите трябва да изчезнат след няколко седмици, а усилията трябва да са минимални. Все повече хора в крайна сметка спазват диети на ухо, без да се консултират със специалист. Adevărul Live покани Сербан Дамян, спортен лекар, който обясни рисковете от такава чудодейна диета, но също така и значението на консумацията на мляко.

видео

Сербан Дамян: Аз съм на страната на равновесието. Като се започне от нашето развитие като хора, тъй като сме се приспособили да ядем много храна. Някои живеят с растения, с ориз, можем да ядем всичко, адаптираме се да ядем много храна.

Ако тази статия ви харесва, очакваме да се присъедините към общността на читателите на нашата страница във Facebook, чрез харесване по-долу: