Топ 10 здравни и спортни приложения за Android

Основните теми

Приложенията за спорт и здраве за Android са подобрени до такава степен, че правят много повече от това да следят вашите упражнения или диета. Сега те могат да ви дадат персонализирани препоръки, да ви свържат с общност от хора, които са запалени по едно и също нещо, с които можете да си взаимодействате, да ви покажат как сте напреднали и да ви предоставят сложно табло за управление, персонализирано според вашата собствена рутина.

Приложения за здраве и спорт, съвместими със системата Android

Има голям брой спортни и здравни приложения за Android, които можете да изтеглите от Google Play. Но не всички са еднакво добри и не всички са подходящи за вашите нужди. Преглеждаме най-добрите приложения за спорт и здраве и откриваме как можем да ги използваме с пълния им потенциал.

Избрахме основно онези приложения за Android, които активно ви помагат да създадете по-здравословен начин на живот, да спортувате повече и да имате правилна диета. Някои от тези приложения са предназначени за упражнения, други имат вградени калорични калкулатори, някои имат полезни програми по подразбиране, особено ако не знаете откъде да започнете, а други са комбинация от трите.

Fooducate

Fooducate е приложение за Android за храна, изключително полезно. Имате 250 000 вида храни, които можете да сравните. Услугата дава оценки за всеки вид храна, така че можете да отделите хранителни храни от тези, които не се препоръчват при здравословна диета.

Приложението също така следи количеството консумирана храна, упражненията, които правите и други променливи. Съществува и система от препоръки, както и общност от потребители, с които можете да си взаимодействате. Приложението е безплатно, но за да се възползвате от всички функции, можете да закупите Pro версията. Или с месечен абонамент от $ 4.99, или с единична покупка от $ 74.99. Приложението за здраве е достъпно в Google Play на Android.

пространство за глава

пространство за глава е едно от най-популярните приложения за медитация. Здравословният начин на живот означава и добро психическо състояние и това приложение включва разнообразни курсове по медитация с ръководство, но също така и спешни сесии за хора, които страдат от тревожност или пристъпи на паника и трябва да се успокоят.

Приложението също така ви изпраща от време на време известия, напомнящи ви да се отпуснете за няколко минути и да дишате и е достъпно в Google Play на Android безплатно, с месечен абонамент от 12,99 долара за повече функции.

Тренировка за дома от Leap Fitness

За начинаещи, Домашна тренировка е перфектният избор на спортни приложения на Android. Той съдържа колекция от тренировки, които можете да правите у дома, без да е необходимо спортно оборудване. Можете да създадете своя собствена рутина за загряване, разтягане, силови тренировки и много други. Предлага ви и видео ръководство, но и графики за наблюдение. Създателят на приложението има други за конкретни тренировки, например за корема, или приложение, което ви напомня да консумирате вода редовно.

Домашната тренировка е безплатна в Google Play и за повече предимства можете да закупите пълната версия за $ 2,99.

Прочетете също: Най-добрите приложения за iPhone, в зависимост от вашите интереси