Тибетски тайни за здравословен живот
скъп приятел,
Отървете се от ежедневния стрес и хроничната умора, които вече са ви обзели!
Зареждайте батериите си всеки ден и дръжте главата си вдигната! Практически и метафорични!
Започнете да се променяте с вас!
Историята ни казва, че хората са започнали да се стабилизират на Тибетското плато още преди 21 000 години. 3000 години преди нашата ера това население е било нападнато от китайците и оттук нататък всичко се усложнява. Традиционната тибетска култура е перфектно хармонизирана комбинация от индийска аюрведическа медицина, традиционна гръцко-персийска медицина и елементи от традицията на бон-шаманите в древния Тибет.
Тибетската медицина и начинът на живот се основават на всеобхватна философия, фина анатомична система и будистки духовни практики.
Всичко това се комбинира, за да се намерят най-ефективните методи за пълно излекуване на човека, както физически, така и емоционално и психически. В документа ще намерите цялата необходима информация Тибетски тайни за здравословен живот.
Нашето тяло, амалгама от енергии
Учените са потвърдили през вековете, че ние сме 100% енергия. Това е известно на хората в Тибет от зората на времето.
В концепцията на тибетските монаси обаче цялото същество е съсредоточено в 7 енергийни центъра, подобно на някои вихри: 7-те чакри.
Накратко, за чакрите и тяхната роля в общото благо на човека.
- Муладхара, коренната чакра - разположена в основата на гръбначния стълб, е свързана с усещането за основа.
- Свадистана, свещената чакра - разположена над гениталиите, се свързва с творческия потенциал на съществото, но също така и с неговата чувственост и въображение.
- Манипура, слънчева чакра - намира се на нивото на слънчевия сплит, свързва се с его и лична сила, самоконтрол.
- Анахата, сърдечната чакра - разположена в центъра на гърдите, се свързва с съпричастност, състрадание и спокойствие.
- Вишуда, шийната чакра - разположена в основата на врата, е свързана с вдъхновение и артистично изразяване, както и с лекота на общуване.
- Аджна, фронталната чакра - разположена в средата на челото, е свързана с интелигентност, проницателност и превъзходна интуиция.
- Сахасрара падма, коронната чакра - разположена над горната част на главата, е свързана с мъдрост и духовна отвореност към творческата сила на Вселената.
Въпреки че чакрите са абстрактни понятия, те представляват енергии, които влияят както на нашето здраве, така и на настроението и емоционалните ни състояния.
Повече информация за това как всяка чакра влияе на общото настроение всеки ден и за това как можете да контролирате дейността на чакрите можете да намерите в Тибетски тайни за здравословен живот.
- Рутинни ежедневни навици за здравословен живот
- Тайните на Дженифър Лопес за здравословен живот - Андреа Райку
- Прегледайте японските тайни на Ikigai за дълъг живот
- Бременност по време на коронавирус COVID-19 - Здравословен живот
- Преглед; Японски тайни Ikigai за дълъг и щастлив живот; от Хектор Гарсия и Франческа