Съвети за специфични симптоми *

Когато детето е болно, то може да отхвърля повечето храни и да спи повече от обикновено. Въпреки че може да е притеснително да видите как детето ви се отвръща от храната, това не е непременно причина да се притеснявате в краткосрочен план: здраво и добре хранено дете няма да страда много само от ядене. Малки количества в продължение на два или три дни. От друга страна е жизненоважно той да продължи да хидратира с достатъчно течности.

Всъщност течностите са решаващият фактор, който трябва да имате предвид, ако детето ви е болно и отказва да яде, така че трябва да го направите приоритет. Водата отпива в малки количества, но често е жизненоважна за него. Не забравяйте, че пиенето през сламка може да е по-лесно и течностите се сервират най-добре при стайна температура.

Ако детето ви може да усвои нещо различно от обикновена вода, добре разредените плодови или зеленчукови сокове ще работят по-добре и са по-питателни от изцедените плодове. Бульоните (особено пилешките) са успокояващи и лесни за приготвяне с вашия ръчен пасатор Braun Multiquick.

Основното нещо, което трябва да запомните, е, че болното дете се нуждае от хранително меню, за да се оправи възможно най-бързо и всяка хапка трябва да помогне.

Съвети за специфични симптоми *

Висока температура
В допълнение към обичайната му диета предлагайте на детето си много течности; ако температурата продължава повече от 24 часа, следвайте съветите на Вашия лекар или педиатър.

Възпалено гърло
За деца над 12 месеца горещата вода с изцеден лимон и мед за подслаждане прави успокояваща напитка. Ако възпаленото гърло пречи на детето ви да яде достатъчно, сладолед или смесени плодове, поднесени в прясно състояние, могат да допълнят калорийния прием на ястия.

Диария/колики
Важно е да поддържате детето си хидратирано, като му давате вода, бульони, или ако диарията е тежка, препарати, съдържащи електролити, които можете да намерите в аптеките (вижте листовката за възрастови ограничения). Освен това поддържайте обичайна диета без подправки, основана на добре сварени зеленчуци, ориз и обикновени меса. Ако диарията продължава, потърсете Вашия лекар или педиатър.

Запек
Влакното, съдържащо се в зърнените култури, може ефективно да се бори с лек запек. Пълнозърнести зърнени закуски, хляб и тестени изделия могат да бъдат полезни добавки при запек. Тези храни обаче трябва да бъдат придружени от течности, за да действат, за предпочитане под формата на вода или разреден плодов сок. Различните видове фибри в плодовете и зеленчуците също могат да работят.

* Моля, обърнете внимание, че в случай на съмнение или постоянни симптоми, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар или педиатър.