Magali Cros-Roig | Сладка царевица и диета

отглеждане

Magali Cros-Roig | Сладка царевица и диета

Magali Cros-Roig, диетолог, казва, че царевицата е истинска здравословна храна и обяснява защо.

(Jingle + Voice-over): „И ето,„ Parlons corn “, с Ив Дерисбург

(Ив Дерисбург) : Абсолютно и днес съм с Magali Cros -Roig, диетолог, Magali, царевицата е истинска здравословна храна и в хранително отношение зеленчук с много предимства, но защо ?

(Magali Cros -Roig) : добре, тъй като е с ниско съдържание на калории, богато на фибри и минерали, има и някои много интересни витамини, особено тези от група В, и по-специално витамин В9, който е особено препоръчителен за бременни жени. Друго предимство на царевицата е, че в кухнята наистина е лесна за приготвяне храна, няма проблем с алергията и децата ценят царевицата, така че е идеална за ядене на повече зеленчуци на деца, защото във Франция не консумираме достатъчно плодове и зеленчуци, така че царевицата позволява да се увеличи приемът по кръгово движение.

(Изключен глас) : "И ще се видим в неделя, за нова среща" Да поговорим за царевицата ".