Рисков фактор за наднорменото тегло: дебелите деца са по-склонни към алергии

Педиатрите и алерголозите бият тревога: има все повече деца с наднормено тегло, а в същото време броят на децата и юношите с алергии се увеличава. Проучванията показват, че тук има връзки и че храненето в ранна детска възраст играе решаваща роля и за двете.

На първо място: Бебетата могат да бъдат малко пълниви и да имат бръчки от бекон по ръцете и краката. Родителите обаче трябва да се погрижат детето им да не натрупва твърде много бебешки мазнини. Тъй като много наедряли бебета по-късно стават дебели деца и възрастни с наднормено тегло. Проучванията показват, че особено бързото наддаване на тегло през първите няколко месеца от живота удвоява или утроява риска от затлъстяване по-късно. Това е свързано с нарастващи здравословни проблеми. Списъкът с болести, чийто риск се увеличава при наднормено тегло, е дълъг. Включени са и алергии и развитие на астма.

Нормалното тегло намалява риска от алергии

Оценката на различни проучвания с повече от 300 000 участници показа, че хората с наднормено тегло с индекс на телесна маса (ИТМ) над 25 имат 50% по-висок риск от алергична астма, отколкото хората с нормално тегло. (ИТМ се изчислява от телесното тегло [kg], разделено на квадрата на телесната височина [m²] и е ориентировъчна стойност за определяне дали теглото е в границите, определени като здравословно.) Този резултат е още по-изразен в случай на хора с много наднормено тегло с тяло -Масов индекс над 30: Имате почти двоен риск от развитие на алергична астма.

Все повече деца с наднормено тегло

15 процента от всички деца на възраст между 3 и 17 години са с наднормено тегло, 6,3 процента се считат за затлъстели. Екстраполирано, това са 1,9 милиона мазнини и 800 000 затлъстели деца в Германия (цифри: Здравно проучване на децата и юношите).

Друго проучване показва, че нивото на имуноглобулин (IgE) при деца с наднормено тегло е значително по-високо, отколкото при тези с нормално тегло. IgE е антитяло, което показва наличието на алергии. Връзката между затлъстяването и нивата на IgE все още не е ясно установена. Учените подозират, че възпалителните пратеници, произведени от мастна тъкан, играят роля.

Предотвратете затлъстяването и алергиите

Педиатрите и алерголозите се съгласяват в препоръките си: За да се предотвратят затлъстяването и алергиите, бебетата трябва да бъдат кърмени изключително през първите няколко месеца от живота. Данните от проучването показват, че кърмените деца наддават по-бавно при една и съща скорост на растеж и са по-малко склонни да получат наднормено тегло по-късно от бебетата, които се хранят с конвенционална адаптирана формула.

„В нашите проучвания открихме 25 процента по-ниска честота на затлъстяване при ученици, които са били кърмени след раждането“, обяснява професор Бертолд Колецко, ръководител на катедрата по метаболитни нарушения и хранителна медицина в Dr. детска болница на фон Хаунерше в Мюнхенския университет и председател на Фондация за детско здраве. Обяснението за това е дадено от голямо проучване, водено от Koletzko със здрави новородени, чиято диета се наблюдава в продължение на 12 месеца и чийто растеж и наддаване на тегло се наблюдават за период от 24 месеца. Фокусът беше върху различното съдържание на протеини в различните бебешки храни, като майчиното мляко има най-ниско съдържание на протеин.

Избягвайте наднорменото тегло по време на бременност

Децата, които са били прехранени в утробата, ще ядат по-късно, отколкото им е необходимо и са склонни да имат наднормено тегло. Анализ на различни международни проучвания с общо 980 450 души потвърждава, че по-голямото тегло при раждане е свързано с повишен риск от затлъстяване в по-късна възраст. Професор Бертолд Колецко: "Тези данни показват, че много решения за цял живот се вземат в смисъл на предразположение към болести по време на развитието в утробата и през първите седмици от живота."

Голяма част от децата са кърмени най-малко три месеца, на останалите е дадено шишето, около половината от които са бебешки храни с ниско съдържание на протеин, а другата половина с високо съдържание на протеин. Установено е, че различните диети не оказват влияние върху растежа на децата по дължина, но имат ясен ефект върху наддаването на тегло през първите две години от живота. Децата, които са били хранени с високопротеинова формула, хранена с бутилка, са тежали значително повече средно след 12 месеца и са имали по-висок индекс на телесна маса от останалите деца. Теглото на децата, хранени с бебешка храна с ниско съдържание на протеини, е било по-високо през първата година от живота, отколкото на кърмените бебета, но към края на втората година то се доближава значително до теглото на кърмените деца. Очевидно белтъчното съдържание на първото хранене оказва значително влияние върху развитието на теглото на децата и за пореден път майчиното мляко се справя най-добре.