Диетични картофи с Airfryer
Без мазнини с тези диетични картофи във Airfryer !
-
Лесна рецепта Икономично Общо време: 25 мин. Подготовка: 5 мин. Готвене: 20 мин
Съставки
Рецепта за 2 лица
Най-добрите рецепти във видео
Подготовка
- Беля картофи,измийте под студена вода, нарежете на тънки ивици с дебелина около 8 мм, изплакнете няколко пъти. Изцедете.
- Подсушете. Загрейте Airfryer до 150 ° C за 5 минути празно. Поставете картофите в кошницата, затворете.
- Увеличете температурата до 200 ° C и настройте таймера за 6 минути, след това за 10 минути, разклатете кошницата, проверете готовността, като опитате пържени картофи.
- Ако готвенето не е достатъчно увеличавайте с 5 минути винаги при 200 ° C, пържените картофи са готови, овкусете със сол и черен пипер.
Съветите на Супертоанета
За да намажете леко пържените си картофи, ги поставяте в херметична кутия с малко олио, сол и черен пипер, разклащате ги или ги четкате с четка, с патешка мазнина.
Могат да се използват и други подправки, червен пипер, къри, кимион, джинджифил и др.
Можете да сервирате тези картофи със сос от кисело мляко, салата и т.н.
Можете да използвате замразени пържени картофи.
И за да променяте удоволствията, без да се отклонявате, открийте нашите леки рецепти:
Препоръчителни вина
Доста мощно сухо бяло вино, фино и много леко дървесно, с отворен нос и кръгла уста.
- > Добро споразумение: Beaujolais emeringes - доста мощна и кръгла суха бяла
- > Много добро споразумение: Côtes du rhône village sablet - сухо бяло, доста мощно и кръгло
- > Отлично споразумение: Първи ребра от бордо - сухо бяло, доста мощно и кръгло
- > Почти перфектно споразумение: Pernand-vergelesses - доста мощни и кръгли сухи бели
- > Перфектно съвпадение: Ladoix - доста мощна и кръгла суха бяла
* Алкохолът е опасен за здравето, консумирайте умерено
- Виктория рецепта за отслабване с ягодов пандишпан за диета с хроно хранене
- Рецепта за шоколадов трюфел за приготвяне с деца - ъгъл на създателите
- Манго смути с айран; Рецепта за смути
- Fried Snickers Recipe - Пържени шоколадови блокчета - Американска рецепта
- Пуешко филе с киноа и тиквички Supertoinette рецепта