Противоракови: 5 сока за консумация без умереност

Днес ракът се счита за едно от най-фаталните заболявания в света, тъй като засяга всички видове хора. Какво представляват противораковите храни ?

Това може да бъде наследствен синдром, но понякога диетата е важен фактор за нейното формиране или проява.

Наличието на канцерогенни клетки в нашето тяло е постоянно, но тяхното развитие зависи от нас, нашите навици и нашата диета, които се променят през цялото време.

Видовете рак са разнообразни и реакциите на телата и метастазите зависят от всеки организъм, засягайки повече или по-малко органите.

Важно е да се признае, че битката срещу рака се води от много хора, които страдат от него. Много от тях губят от тази ужасна болест.

По тази причина в тази статия ще споделим с вас списък със сокове, които помагат за предотвратяването на това заболяване или за лечението му.

Противораковият сок с морков, ябълка и манголд (или спанак)

За да предотвратите появата на рак, трябва да ядете моркови, ябълки и манголд (или спанак).

Тези съставки осигуряват на тялото много хранителни вещества, като витамини А, В и Е и няколко минерала като калций, наред с други.

Съставки

225 г морков
2 чаши вода (400 ml)
Сокът от половин лимон
Половин ябълка
Спанак или листенца според вкуса

Подготовка

Тези храни трябва да се смесват, докато получите текстура, подобна на тази на киселото мляко.

ЗАБЕЛЕЖКА: Добавете още вода, ако текстурата не е достатъчно течна.

Противораков сок от зеле

Зелето е зеленчук, който осигурява различни хранителни вещества като калории, протеини, въглехидрати, магнезий, калий и витамин С. .

Ето защо се счита за ключова съставка в борбата срещу рака и неговите ефекти върху човешкото здраве.

Съставки

3 или 4 зелеви листа
½ литър вода
Сок от моркови (по желание)
Броколи (по избор)

Подготовка

Трябва да смесите зелето с водата. Ако искате да намалите леко горчивия вкус, добавете сок от моркови.

Можете да го сервирате и с броколи, за да се възползвате от хранителните му вещества.

Зелен сок против рак

Както споменахме по-рано, зелето е полезна храна при лечението на рак, но в този случай ще се използва в зелен сок.

За целта добавете други съставки, които осигуряват на тялото хранителни свойства. Следователно те ще предотвратят образуването и мутацията на рака в нашето тяло.

Съставки

2 или 3 зелеви листа
2 листа спанак
Броколи (според вкуса)
3 зрели портокала

Подготовка

Смесете зелените съставки със сока на трите портокала. В зависимост от вашия вкус можете да добавите и броколи.

Забележка: Също така ви съветваме да консумирате този сок на гладно, за по-добро усвояване на неговите свойства.

Противораков доматен сок

Известно е също така, че доматеният сок е ефективно средство за предотвратяване на рак, тъй като този плод има страхотни антиоксидантни свойства и съдържа ликопен, който е вещество, което предотвратява мутацията на канцерогенните клетки.

Съставки

5 домата, нарязани на парчета
1 стрък целина
1 краставица
Лют червен пипер и морска сол (в малки количества)
Босилек (по избор)

Подготовка

Смесете всички съставки и добавете босилек, за да придадете на сместа по-голям вкус.

Противораков сок от ябълка, морков и джинджифил

И накрая, тук е сок, направен от ябълка, моркови и джинджифил, който помага да се намали присъствието на канцерогенни клетки.

Джинджифилът е една от най-борещите се с рак храни наоколо. Поради това използването му е силно препоръчително.

В допълнение, това е напитка, която внася енергия в тялото, като същевременно предлага противовъзпалителни, антиоксидантни и релаксиращи свойства.

Съставки

5 ябълки
3 моркова
Джинджифил

Подготовка

Нарежете 5-те ябълки и 3-те моркови на ситно. След това смесете настъргания джинджифил (в малки количества, защото вкусът му е пикантен).

Не забравяй !

Ефективността на тези сокове се основава на наличието на антиоксиданти и алкализиращи вещества в съставките им.

Направени са няколко проучвания върху рака и как да се предотврати и лекува. Те са показали, че алкалното рН в кръвта предотвратява развитието на канцерогенни клетки.

И накрая, препоръчваме да включите суров чесън в ежедневната си диета. Това е храна, която носи големи ползи за тялото.

И накрая, той е от голяма помощ при лечението срещу рак, но също така и срещу различни заболявания, като диабет.