Причини за отслабване

вашият

Следващият епизод от моя специален подкаст „5 епизода от полезни съвети, ако планирате да се подложите на диета“ е онлайн. Този епизод е за вашето защо. Защо бихте искали да промените нещо във вашата диета? Какво искате да постигнете с него и какви желания или копнежи стоят зад него?

Сега също като подкаст за слушане

В iTunes:

На Spotify:

При по-висок глас:

Тук можете да ми задавате и въпроси, на които с удоволствие ще отговоря. Приложението е безплатно и може да бъде изтеглено от App Store или Google Play. Тогава просто се присъединете към моя upspeak канал и се възползвайте от ексклузивно съдържание.

Защо сме на диета? Какви пожелания и копнежи стоят зад него?

Има много различни причини и мотиви за промяна на вашата диета. Здравните аспекти могат да играят роля тук, но най-вече става въпрос за привлекателност. Причините за диета, които най-често цитират жените, са неща като: „Искам да се почувствам отново привлекателна за себе си“, „Не се харесвам така“, „Искам да мога да нося дрехите, които искам“, „за да угадя на партньора си „Искам по-добро самочувствие“, „Радвам се да получа комплименти от другите“, „Искам да изглеждам добре в бикини“, „Искам отново да се чувствам по-удобно в тялото си“, „да не ревнувам по-малко от другите“, „Не искам да се изпотявам толкова бързо“, „Искам да направя нещо за здравето си“, „Искам да остарея здрав и годен“.

Мъжете отслабват главно по здравословни причини. Въпреки това сред мъжете също има тенденция да отслабват от естетически съображения. Поради повечето от споменатите причини емоциите играят важна роля. Познаването им е важно, за да не се провалите с диетата. Интересна е и разликата в това как мъжете и жените са най-мотивирани да отслабнат и да се придържат към него. Ако искате да научите повече, просто слушайте!

Интересувате ли се от безплатно телефонно обаждане или имате въпроси относно моята оферта? След това попълнете формата за контакт или ми пишете чрез WhatsApp. Докосвайки логото на WhatsApp, можете да приемете съгласието и след това Whatsappen директно с мен.