калории Предварително опакована шоколадова вафла

пакетирани

Предварително опакована шоколадова вафла: хранителна стойност

  • Калории
  • Протеини, въглехидрати и липиди
  • Хранителни вещества
  • Витамини
  • Минерали
  • Мастни киселини
  • Добавки

предварително опакована шоколадова вафла: 529 калории

100 грама предварително опакована шоколадова вафла осигурява енергийна стойност от 529 калории или килокалории или 2210 килоджаула.

МОЕТО ТОНКО МЕНЮ

Съставете менюто си за отслабване !

Съставете менюто си за диета, като използвате нашето приложение МОЕТО МИНСУРНО МЕНЮ. Калоричната му стойност ще бъде изчислена автоматично. Изберете храните, които искате да добавите към менюто си, от азбучния списък или ги въведете в търсачката по-горе. За да ги добавите към менюто си за отслабване, щракнете върху бутона Добавяне на тази храна към менюто ми, след което в Преглед на менюто ми коригирайте теглото на съставките.

За да изгорите 529 калории, трябва:

  • разходка около 133 минути
  • бягайте около 49 минути
  • педал около 97 минути
  • направете фитнес около 43 минути
Коя дейност да изберете, за да отслабнете? Каква интензивност на упражненията ще ви накара да изгорите най-много мазнини? Научете повече за разходите си за калории.

Предпаковани шоколадови вафли с протеини, въглехидрати и мазнини

Процентно разграждане на въглехидрати, мазнини, протеини от предварително опакована шоколадова вафла