Подут и твърд корем

  • Подут и твърд стомах: често срещани причини
  • Лечение на подут и твърд корем

подут

Когато се оплакваме, че имаме подут и твърд корем, в повечето случаи това са симптоми на запек. Какви са причините? Как могат да се намалят тези симптоми? Ние ви отговаряме веднага !

Подут и твърд стомах: често срещани причини

Забавянето на чревния транзит причинява усещане за подут и твърд стомах, причинено от подуване на червата (газове, които трудно достигат до ануса поради застоял материал, причиняващ подуване на стомаха) и втвърдяване на изпражненията, понякога осезаемо в стомаха. причиняващ твърд стомах.

Всички тези симптоми означават запек или пълно спиране на транзита, наричано чревна обструкция (по-сериозно).

Причини за запек

Запекът се определя като по-малко от 3 изхождания на седмица и/или затруднено преминаване. Това е случайно и физиологично при определени обстоятелства: почивка в леглото, пътуване, последните месеци на бременността, хемороиди или анална фисура.

Той може да бъде свързан и със страничните ефекти на някои лекарства като аналгетици от морфинов тип, някои антидепресанти, някои антиконвулсанти, диуретици или дори лечение с добавки с желязо.

В други случаи запекът е свързан с болест:

  • метаболитни заболявания, включително диабет, хипотиреоидизъм и хиперкалциемия;
  • заболявания, намаляващи размера на червата: коремен тумор или IBD (хронично възпалително заболяване на червата);
  • неврологични заболявания като болестта на Паркинсон.

И накрая, стресът е предразполагащ фактор за транзитни нарушения с редуващи се запек и диария, наречен синдром на раздразненото черво.

Добре е да се знае : IBD са улцерозен колит и болест на Crohn.

Причини за чревна непроходимост

Това е потенциално сериозно заболяване, което изисква спешна храносмилателна хирургия. По време на запушване на червата стомахът е много твърд, описан като „дървесен корем“. Той е подут и много болезнен. Всички споменати причини за запек вероятно ще се усложнят от чревна непроходимост, ако продължат.

Към тези усложнения трябва да добавим:

  • чревни „възли“: следоперативни щамове, сраствания, волвулус или удушена херния;
  • травма на червата;
  • някои тежки заболявания, причиняващи парализа на червата: апендицит, бъбречна колика, плевропулмонална инфекция, инфаркт на миокарда, извънматочна бременност или усукване на яйчниците или киста на яйчниците.

Да запомня: подозрението за чревна непроходимост винаги изисква спешна медицинска консултация.

Лечение на подут и твърд корем

Освен извънредната чревна непроходимост, някои мерки могат да предотвратят усещането за твърд и подут стомах.

Диета с високо съдържание на фибри

От диетична гледна точка няколко прости правила могат да подобрят чревния транзит. Първият възприет рефлекс се състои от диета, богата на фибри (повече от 15 g/ден), включваща:

  • зеленчуци (зелен грах, боб, соя, леща, нахут, манголд, пуканки);
  • пресни плодове (круши и ябълки с кожата, манго, малини, ягоди);
  • сушени и ядки (сини сливи, орехи, бадеми, шам-фъстъци, фъстъци, кашу);
  • зърнени култури (пшеничен и пълнозърнест хляб, киноа, булгур, ечемик.).

Храносмилателният дискомфорт при твърдия, подут тип стомах понякога е свързан с лоша хидратация, особено при деца и възрастни хора. Помислете за пиене на повече от литър вода на ден.

И накрая, физическите упражнения и всички дейности за релаксация, които вероятно намаляват стреса, имат благоприятен ефект върху транзита.

Ако имате проблеми с приемането на правилните рефлекси ежедневно, не се колебайте да се консултирате с диетолог.

Да запомня : компотите, плодовите сокове и кафето имат много силно слабително действие.

Медицинско лечение

Ако въпреки диетата все още имате подут и твърд стомах, свързан с постоянен запек, използването на прости лаксативи ще ви даде облекчение в по-голямата част от случаите. Най-често използваната молекула е Macrogol. Когато пероралните лаксативи не са достатъчни, лактативите от типа клизма се използват ректално.

Болезнените хемороиди или аналната цепнатина могат да влошат запека. Следователно е необходимо да се прилага обезболяващ крем и подходящи супозитории.

По-рядко запекът е резултат от рехабилитация на перинеума при физиотерапия (например при деца). Използването на хирургическа намеса остава изключително изключително, запазено за пациенти с неврологично разстройство.

Във всеки случай, ако усещането за твърд и подут стомах продължава, говорете с личния си лекар.

Грижи за ароматерапия

Етеричните масла (EO) помагат за успокояване на болката, насърчават евакуацията на газове и ограничават ферментацията чрез упражняване на противовъзпалително, противоинфекциозно и спазмолитично действие (облекчава чревните спазми).

Ето една интересна формулировка за облекчаване на подут и твърд стомах:

  • Смесете в бутилка от 15 ml:
    • 30 капки ЕО кардамон,
    • 15 капки EO мента.
  • Добавка с масло от макадамия или кайсия.
  • Разклатете енергично.
  • Нанасяйте малко количество от тази смес (10 до 20 капки) върху корема два до три пъти на ден в продължение на 5 дни (да се повтаря, ако е необходимо).

Препоръчително е този препарат да се придружава с растителен въглен или зелена глина.