Dukan рецепта овесени трици и пшеничен хляб

Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !

Направете тази рецепта на Dukan

25cl обезмаслено мляко
1 пакетче хлебна мая
2 яйца
1 0% обикновено кисело мляко
200гр овесени трици
100гр пшенични трици
1/2 ч. Ч. Сол

Загрейте фурната до 220 °

Смесете всички съставки

Изсипете в силиконова форма за кекс

Поставете лист хартия за печене върху формата

Готвене: 30 минути при 220 °.

Хляб за 6 дни.

Можете да препечете филийките си хляб в тостера, точно преди да ги изядете, за да ги изсушите.

Хляб: Идеи за рецепти на Dukan от същата категория

Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан

Класически метод на Дюкан

Хранително стълбище Dukan

Обърнете внимание на рецептата

Рецепта на Дюкан
създадено от jade03dec

Разрешено на етапи:

Рецепта на Дюкан предлага се на 31.01.2012г

cc: чаена лъжичка - cs: супена лъжица - cl: сантилитър - ml: милилитър
Няма индикация за броя на закусващите за всяко ястие. Следвайте глада и желанията си.

Някои идеи на рецепти на Дюкан "Без толерантност"

Последните 5 коментара:

parmentier jacqueline - 03.03.2013 г. в 15:01

Започнах диетата си вчера, щастлив да се присъединя към вас

Даян - 22.09.2013 а 14:08

Колко грама има в 1 саше дехидратирана хлебна мая ?

TenessIenne - - на 11/08/2013 а 09:01

След това го правя в машина за хляб за горещо измиване сутрин

Camillerouge - на 18.03.2014 г. в 21:38

Колко време да готвите за тези трици, моля?

granny25 - - 19.03.2014 а 09:27

продължителността е посочена в рецептата, малко по-ниска

Направете търсене на Proteinaute.com

Топ 10 на създателите на рецепти

	995 рецепти fanie37
	584 рецепти от котка23
	530 рецепти от ktia
	514 рецепти от баба25
	473 рецепти от пикантен
	381 рецепти от паеля30
	271 рецепти от супертата
	182 рецепти от ВалериVVV
	175 рецепти от Bubullolight
	166 рецепти от nathalie55

Най-гледани рецепти

	Галет Дюкан
	Прясна паста като истинска
	Сандвич хляб Dukan
	Креп Дюкан
	Кифли Dukan
	Прекрасен бриош (без звуци, без толериране, без протифар)
	Пюре от моркови и кимион
	Очарователна чаена торта
	Торта с кисело мляко
	Багет Dukan (почти) като в пекарна

За всякакви въпроси, благодаря ви, че използвате форума. Няма да отговарям на въпроси от Proteinautes по имейл, за да могат всички да се възползват от отговорите.

За да предложите нова рецепта със снимка, използвайте формата и не забравяйте да направите снимка.

Здравно предупреждение

Този сайт не е предназначен да бъде медицински сайт.

Консултацията с диетолог може да бъде плюс, за да ви помогне да изберете подходяща диета за отслабване и да се възползвате от професионално персонализирано проследяване.

За да започнете добре и да продължите диетата, поръчайте книгата „Не знам как да отслабна“ от Пиер Дюкан.