Отслабващ билков чай ​​с коприва и цветя от хибискус

Все още трябва да се храните балансирано, ако искате да отслабнете малко ...

хибискус

Но пие с добродетели за отслабване може да ни помогне много ...

Такъв е случаят с този билков чай, който е съставен от цвете и растение с признати добродетели помагат за отслабване...

Копривата притежава страхотни качества, включително това на правене отслабвайте без усилия.

Чаят от коприва е съветът на нашата баба изгаряне на мазнини.

И цвете хибискус е съюзник за отслабване изключителен, ако желаете отслабване, наистина се грижи за нашия транзит и също така ни кара да се възползваме от неговите и неговите антиоксиданти диуретичен ефект...

Лично аз обожавам вкуса на копривата.

И върви чудесно с този от цветята на хибискус, който е доста тръпчив и сладък.

Но ако обичате, когато една инфузия е по-сладка и за да запазите всички полезни ефекти от отслабването на канелата, съветвам ви да замените захарта със сироп от агаве, стевия или подсладител.

1 шепа прясна коприва

1 щипка органично изсушени цветя на хибискус (достъпно тук: https://amzn.to/2LfmTyH)

Много читатели са ме питали къде може да се намери копривата.

Поради късмета си да живея в провинцията, затова събирам някои по ливадите (далеч от пътища и домове, за да не ги замърся).

Освен това копривата замръзва много добре, за да може да се използва през зимата, но може и да се суши.

В противен случай можете да го намерите в био магазини или на определени сайтове като тук: https://amzn.to/2YtJVpd на Amazon.

Поставете пръчката канела в тенджера с вода (около 1L).

Оставете да заври, след това ври около 10 минути.

Изключете огъня, добавете торбичката с чай, покрийте и оставете да се влива около десет минути.

Извадете торбичката с билков чай ​​и пръчката канела.

Тази напитка може да се наслаждава топла, топла или студена.

Може да се съхранява до 3 дни в хладилника.