Отслабнете бързо с няколко трика, за да ускорите метаболизма си

Радвам се да ви видя отново, мили мои! 💌 Тази седмица събрахме багажа си за една от най-предизвикателните ваканции досега: празникът по време на пандемията. Установихме кои точно неща са от съществено значение за спокойните дни, правехме и пазаруване, в случай че пропускаме нещо, и сега е моментът да обсъдим как да изглеждаме перфектно в любимия си бански! (Останете до края, предлагам няколко бански костюма, които ще подчертаят вашата фигура).

По време на карантината може да не сте взели предвид колко и как ядем, оставих го по-меко с движение. Не съдете, повечето от нас не са имали много дейности и това не е за осъждане. Почивахме си. 🛀 Сега обаче всички сме загрижени за хармонична фигура и връщане към формулярите преди карантина. И е възможно, обещавам! 💪

За повечето хора метаболизмът се забавя постоянно след 40-годишна възраст. Мъжете са склонни да изгарят повече калории от нас, жените, дори когато си почиват. Следователно за нас имаме няколко начина да подобрим метаболизма и да създадем перфектна фигура за нас.

Не забравих, че трябва да ви покажа някои бански, в които можете да се насладите на ЗАВЕДЕН СИЛУЕТ! 🙌

До другата седмица! 💋