Отслабнах и не приемам имиджа си

след отслабване с 18 кг, когато дори аз имах проблеми да ме приема.
погледът на другите изведнъж се промени, успях да взема дежурния „пудинг“ .
Страхувах се също да взема всичко обратно и т.н.

загуба тегло

Измина само 1 година, откакто се приех по-добре, откакто отслабнах (минаха 2 години)

Здравей Nouchka!
Аз съм нов в този сайт и докато четох съобщението ви, си зададох следния въпрос: какво е нарколог? Попадайки в трудна ситуация, изправена пред тежестта и тялото си, опитвам се да намеря МОЕТО решение (не спечелено!) Благодаря предварително.

Благодаря на всички, наркоманът е лекар специалист, който лекува всички зависимости, булимия, анорексия, алкохолизъм, наркотици, скандални разходи, саморазправа, склонност към самоубийства, пристрастяване към секс. и го правя в дует с моята свивка, затова всичко върви бързо и се страхувам, че вече не се разпознавам нито във външния си образ, нито във вътрешния си образ, защото започвам да се освобождавам от всичките си фобии и демони от миналото, все едно съм гол и се раждам на света и е трудно.:(

Свиването ми ме успокоява, като ми казва, че сме преминали фазата на извънредна ситуация, в която съм се самоубил и че надраскваме нещата по-дълбоко и това поставя под въпрос цялата ми визия за другите и начина ми на съществуване в света, вече не се крия и не смея да кажа това, което мисля, но е трудно!: o

Ами ще спра дотук за тези, които са имали търпението да ме прочетат докрай: lol: arrow:

може би се опитайте да се фокусирате върху тялото си, за да го приемете, като се поглезите малко, нови дрехи, грижа за тялото, козметик или каквото и да е, което може да ви направи добро и свържете новия си образ с този на обезщетение, което не е мъчение или виждате непознат в огледалото

и тогава на ментално ниво си кажете, че винаги сте толкова забавен, интелигентен и че качествата ви не са се променили, дори ако нещата се променят, вие все още сте вие ​​с вашите постижения, вашите приятели, вашите преживявания

смелост, мисля за вас, защото знам, че промените са трудни:)

Какво повече може да се каже? талия е казала всичко, не се колебайте да се поглезите, да се погрижите за себе си, да отворите вратите на институт или хамам, за да ви масажират с масла, отидете при козметика, за да се отпуснете. Избягвайте да прибирате дрехите си там, където трябва да плавате сега, купувайте нови. МОЛЯ ТЕ.

Радвам се да прочета, че се измъкнахте от толкова трудна фаза:):) сигурно сте смел човек.
Вие сте на прав път Nouchka, ако можете, информирайте ни за напредъка ви, защото много от нас тук имат някои проблеми с визията на нашето тяло. Необходима е фаза на декондициониране;), за да се приеме тази промяна.:)

Днес взех смелостта си в двете си ръце и подредих дрехите си, наистина беше голямото почистване. Слагам всичко в чанта в гаража за момента, в който имам време да намаля любимите си.

Вчера си купих тесни дънки и приятелят ми беше във възторг.

Хамамът, още не смея, но отидох 3 пъти при козметика и ако бюджетът ми го позволяваше, щях да ходя и да се глезя там всяка седмица, харесвах го и козметикът беше страхотно приятелски настроен.

За снимките ще ги направя следващия уикенд и ще публикувам преди и след, ако ви се иска. Ще видите разликата по-добре от мен, защото не виждам, че тялото ми се е променило.

Ами каква значителна загуба на тегло за толкова кратко време: shock:
От своя страна загубих 50 килограма за една година преди 6 години и по това време не можех да поема тази загуба на тегло, всеки път, когато се погледнах в огледалото, търсех кого гледам: roll: да странно да кажа. Лично аз не мисля, че съм свикнал с това тегло с това телосложение .
тъй като постепенно взех всичко обратно .
Диетата ми не беше спазена, нямах медицинска подкрепа или друго може да бъде последващо пси. щеше да ми помогне Съжалявам, че не го направих,
Сега живея много добре с телосложението си, научих се да живея с килограми, които са "в излишък".

Всъщност единственият съвет, който мога да ви дам, е да видите свиване. които биха могли да ви помогнат да опознаете този нов вас.;)

под връзката към моя блог, в който описвам диетата си защо след коремната пластика и т.н.: стрелка: http://vivelesrondes.com/briquette/3399/

[quote = Брикет]
Диетата ми не беше спазена, нямах медицинска подкрепа или друго може да бъде последващо пси. щеше да ми помогне Съжалявам, че не го направих,

Следва ме психиатър, който е работил съвместно с моя нарколог от самото начало и той ми казва, че правя гигантски крачки, включително в терапията си. Вярвам, че без свиване нямаше да се задържа, но и тук трябва да намерите правилния!: хаха: