Облекчаване на стреса

Подобряване на психичното благосъстояние чрез намаляване на стреса

Какво търсят потребителите в смутни времена, за да балансират своето психологическо благосъстояние

Защо „психичното благополучие“ е толкова важно в момента?

Ние идентифицирахме психологическото благосъстояние с нашата под-тенденция „Отслабване“ като една от трите основни потребности на потребителите в рамките на нашата здравна тенденция „Завинаги млади“. Допълнителна информация за Forever Young и трите под-тенденции можете да намерите в последната ни статия в блога за тенденции FOREVER YOUNG HURCH ESSEN AS MEDICINE.

Глобалната пандемия на COVID-19 и всички свързани с нея ограничения правят холистичен подход, който надхвърля императива на физическото здраве. Много потребители изпитват чувство на безпокойство, самота или стрес, докато се опитват да поддържат себе си и близките си здрави. Ето защо потребителите повече от всякога търсят решения, които да им помогнат да се успокоят и да се отпуснат.

облекчаване

Какво търсят потребителите в „De-Stress“?

Много потребители редовно изпитват стрес и искат да подобрят психическото си благополучие. Основните области, които потребителите търсят и искат да подобрят по отношение на „премахването на стреса“, са храните за сън, успокояване или релаксация и настроение.

Има няколко начина за подобряване на съня. Те варират от подобряване на баланса между професионалния и личния живот до повече упражнения и промяна на диетата ви. Добрият сън също е естествен начин за засилване на имунната ви система. С настоящата пандемия на COVID-19 потребителите се тревожат за имунната си система повече от всякога. Някои хранителни компании вземат това предвид в рекламата си, като Dutch Mill от Тайланд, което напомня на публикацията им във Facebook за цялостен здравен подход за укрепване на имунната система.

Как храната и напитките могат да ни помогнат

За храните и напитките има много начини да се позиционирате с естествени съставки за релаксация, успокояване или насърчаване на съня. Много от тях следват холистичен подход към здравето, който често е известен от традиционните или древни медицински практики като TCM (= традиционна китайска медицина) или Аюрведа.