Нетамин Мио-инозитол на прах 100 грама - 50 порции

порции

Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.

Благодаря отново за вашата препоръка!

  • 100% чист мио-инозитол на прах, една кутия = 50 ДОЗИ
  • Той участва в здравословното функциониране на клетките, мозъка и нервната система
  • Играе важна роля в инсулиновата сигнализация
  • Той може да помогне за поддържане на хормоналния баланс

Информация за доставка

Нетамин Мио-Инозитол на прах

Мио-инозитол - „неофициалният“ витамин В

Мио-инозитол (мио-инозитол или мио-инозитол) е витаминоподобно вещество, което преди това е било класифицирано като В-витамин (може да го намерите и като витамин В8), въпреки че не може да бъде класифицирано като витамин в класическата смисъл, защото да синтезира. Най-често се среща в природата в плодове, боб, зърнени храни и ядки.

Мио-инозитолът е от съществено значение за междуклетъчната комуникация и, когато е свързан с фосфорна киселина, е компонент на клетъчната мембрана. Намира се в големи количества в гръбначните нерви, мозъка и цереброспиналната течност. Той е от съществено значение за правилното функциониране на няколко мозъчни сигнални системи, тъй като спомага за подобряване на чувствителността на различни рецептори (нервни окончания) - следователно играе много важна роля в сигналните процеси, използвани от хормони и невротрансмитери (стимуланти). 1

Какво означава това накратко? Например, мио-инозитолът помага на инсулиновия хормон или серотонинът и допаминът, които са отговорни за настроението, да работят по-ефективно. 2-3

Мио-инозитол като естествен инсулинов сенсибилизатор

Инсулинът е хормон, който се освобождава в кръвта от панкреаса, за да могат клетките да използват оптимално захарта (глюкозата), която е основният им източник на енергия. Инсулинът е в състояние да понижи кръвната захар, когато попадне в кръвта.

В случай на инсулинова резистентност, инсулиновата чувствителност на клетките се влошава, т.е. клетките в мускулите, мастната тъкан и черния дроб не реагират правилно на инсулина, така че глюкозата не навлиза в клетките, те огладняват. Инсулиноустойчивите индивиди имат високи нива както на захар, така и на инсулин в кръвта си.

Последици и симптоми на инсулинова резистентност при мъжете: наднормено тегло, коремно затлъстяване, високо кръвно налягане, нисък брой сперматозоиди, безплодие, еректилна дисфункция, намалено сексуално желание, импотентност

Последици и симптоми на инсулинова резистентност при жените: нарушен хормонален баланс, синдром на поликистозните яйчници (PCOS), менструални нарушения, безплодие, доминиране на естроген, хипотиреоидизъм, хипертония, силен растеж на косата, косопад, суха кожа, затлъстяване, умора

Трябва също така да се има предвид, че инсулиновата резистентност всъщност е отличителен белег на диабета: без лечение промените в начина на живот рано или късно могат да доведат до диабет тип 2. Управлението на начина на живот има за цел да нормализира нивата на инсулин и кръвна захар и да увеличи чувствителността на клетъчния инсулин.

Двата основни начина да направите това са да промените диетата си и да спортувате редовно:

1. Диета
В областта на храненето най-важното е да се вземе предвид така нареченият гликемичен индекс (GI). Въглехидратите с висок GI се абсорбират бързо, така че те внезапно и значително повишават нивата на кръвната захар. Такива като напр. захар, рафинирани брашна, храни от картофи, царевично брашно. Консумацията им трябва да се избягва. Ниският ГИ, от друга страна, означава, че въглехидратите се усвояват бавно, повишават постепенно нивата на кръвната захар, не карат тялото да произвежда спешен инсулин, а също така осигурява усещане за ситост за по-дълъг период от време. Те включват храни с високо съдържание на фибри, пълнозърнести храни и зеленчуци без нишесте.

2. Движение
Изследванията показват, че редовните физически упражнения могат да намалят риска от диабет тип 2 с до 58 процента 4 и освен това са изключително ефективни при лечението на инсулинова резистентност. 5 Цел: Минимум 150 минути кардио тренировка със средна интензивност на седмица, на интервали до 48 часа, за минимум 30 минути. В допълнение, поне 2 × 30 минути тренировки за съпротива на седмица (упражнения със свободни тежести или съпротива).

+Хранителна добавка
Тук идва мио-инозитолът, който също може да ви помогне, тъй като действа като инсулинов сенсибилизатор в човешкото тяло, което означава, че допринася за правилното използване на инсулиновия хормон. През последните години редица проучвания показват, че мио-инозитолът може да подобри способността на клетките да разпознават инсулина, като по този начин нормализира нивата на кръвната захар. 6

Ролята на мио-инозитола в правилното функциониране на нервната система

Инозитолът е важен участник в предаването на нервите, тъй като всеки основен невротрансмитер (допамин, норадреланин, серотонин, ацетилхолин и GABA) се нуждае от инозитол, за да предава „съобщения“ от една нервна клетка на друга. Следователно инозитолът е важен компонент на здравата мозъчна функция, нормалната функция на нервната система, емоционалното и психическото благосъстояние и доброто настроение.

При някои състояния използването на мио-инозитол като добавка може да бъде от полза?

Ползите от приема на мио-инозитол са докладвани в многобройни научни статии и публикации. Извършеното до момента изследване е установило възможен положителен резултат при следните условия:

• Диабет тип 2 7-8
• инсулинова резистентност 9-10-11
• метаболитен синдром 12
• СПКЯ (синдром на поликистозните яйчници) 13
• Менструални нарушения и кожни проблеми, причинени от СПКЯ 14
• мъже 15 и жени 16-17 проблеми с плодовитостта
• разстройства на настроението 18, тревожност 19, депресия 20
• промени в настроението при ПМС (предменструален синдром) и ПМДД (предменструално дисфорично разстройство) 21

Мио-инозитол: най-използваната форма

Въпреки че инозитолът има общо 9 различни форми, двете най-често използвани и най-изследвани природни форми са мио-инозитол и d-хиро-инозитол. Тъй като според някои източници абсорбцията на мио-инозитол е 10 пъти по-голяма от тази на d-хиро-инозитол 22, нашият продукт съдържа 100% чист мио-инозитол на прах във висока дневна доза от 2000 mg.

Повече информация за дозирането можете да намерите в раздела „Подробности“ или като кликнете тук.

OGYÉI номер: 20851/2018. Какво означава това? Продуктът е нотифициран на Националния институт по фармация и здраве на храните като хранителна добавка в съответствие със законовите изисквания. Във всички случаи продуктите Netamin се произвеждат от отлични съставки за вашето здраве, с изисквания за високо качество.

* Ефектът от продукта може да варира индивидуално и не е гарантиран! *

Връзки: