Мозъкът ни очевидно е виновен защо не отслабваме с диети
Изглежда, че мозъкът ни е виновен, че не отслабва с диети
И както много други неща, той лежи между ушите ни. Учени от Университета в Кеймбридж и Медицинския колеж Алберт Айнщайн сега откриха, че определени мозъчни клетки ни пречат да изгаряме калории, когато сме гладни.
Зад това стои доста досаден механизъм. Най-малко досадно за тези, които искат да отслабнат. Тъй като тялото ни работи малко като термостат. Което има смисъл и по отношение на енергията: Ако ядем по-малко, също така изгаряме по-малко калории. И в новото проучване учените откриха този механизъм. Регулира се от нашия мозък.
Като част от проучването бяха проведени експерименти с мишки. Мишките са много сходни с хората по някои решаващи физиологични свойства - следователно резултатите са напълно преносими. В своите експерименти учените се фокусираха върху ролята на невроните, които регулират апетита ни.
Когато тези невропептиди (AGRP) са активни, те ни карат да се храним. Когато са изключени, също няма желание за ядене. Като част от експериментите тези нервни клетки бяха включени или изключени при мишките, за да се наблюдава как вътрешният термостат на гризачите реагира на тях. И се оказа, че тези клетки в активно състояние всъщност гарантират, че се появява чувство на глад. Ако, от друга страна, няма храна наблизо, те помагат да се спести енергия, като се изгарят по-малко калории.
- Мозъкът ни явно е виновен защо не отслабваме с диети - WELT
- Защо диетите не работят: 1. Заблуда: Ако искате да отслабнете, трябва да се подложите на диета
- Спортът сам по себе си не ви помага да отслабнете - WELT
- Спортът сам по себе си не ви помага да отслабнете - WELT
- Какво е воля? Защо не ви помага да отслабнете?