Можете ли да пиете бананово мляко, направено от мляко и банан, ако искате да отслабнете?

2 отговора

Млякото изобщо не помага при отслабване и след това с банани, които имат голямо количество фруктоза, нека това бъде.

това е лошо! банани - млякото се свързва и не ви помага да отслабнете, а по-скоро наддавате

също. по-скоро пийте вода, в нея няма мазнини

подобни въпроси

Snd банани шейк само с банан и мляко здравословно и полезно за отслабване и колко мл трябва да изпиете

Все още искам да сваля около 3 - 4 кг. Яжте ме здравословно (от време на време хапвам и се поглезя с нещо ^^)

Ако искате да отслабнете, трябва да ядете протеин вечер (риба, месо, сирене, кварк, кисело мляко, зеленчуци, маруля, яйца и др.)

можете ли да пиете мляко вечер, ако искате да отслабнете (също така ли е протеин или не).

Наистина ли е кварк, риба и т.н. по-добре от млякото вечер.

Здравейте въпроса ми е добре, ако вечер ям овесени ядки с мляко и банан, кой искам да отслабна? Благодаря предварително:)

Хей В момента съм на диета с ниско съдържание на въглехидрати, за да отслабна и не ям никакви въглехидрати, така че не ям тестени изделия, картофи, хляб, ориз и др. По всяко време, но наистина обичам да пия мляко. Сега четох, че според проучванията хората, които пият мляко, са по-слаби от хората, които не пият никакво или много малко мляко. До каква степен е съвместимо с ниско съдържание на въглехидрати

Искам да отслабна и току-що изпих чаша мляко и майка ми ми каза, че не трябва да го пия повече, защото това ме напълнява .

Добре ли е да пиете мляко вечер преди лягане? Това помага ли ви също да отслабнете? Прочетете малко за това, някои казват „да“, други „не“. Някой знае ли?:)

Здрасти!:) Често съм чувал, че можете да отслабнете с мляко, защото калцият трябва да изгаря мазнините. Знаеш ли какво? ако това е вярно, колко мляко трябва да пиете на ден и какъв процент мазнина може да има млякото?

Преди ми беше много приятно да пия бананово мляко; Използвам себе си, два три банана и понякога какао на прах. От година и половина обаче винаги съм имал силни болки в стомаха след пиене. Преди можех да изпия литър от него, днес чаша е достатъчна, за да ме парализира през следващите няколко часа. Първоначално си помислих, че това е резултат от нова алергия към млякото, което имах като малко дете, но след това беше успешно лекувано. Поразителното обаче е, че не ме боли стомахът, когато пия мляко. Защо така? Комбинацията от банан и мляко ли е? А именно, мога да ям банани, колкото искам. Благодаря предварително

Така че нямам предвид дали мога да отслабна с горещо мляко (: D).

Но мога ли да изпия един, без да съм по-тежък с 450 килограма на следващия ден - или да го оставя сам? Lg лимонена мента

Би ме интересувало какво е по-добре за отслабване, ако сутрин ям овесените си ядки с банан и стафиди: по-добре ли е да добавям мляко, защото тогава имам комбинация от храни, или е по-добре да добавям нискомаслени кварки, тъй като нискомасленият кварк има отрицателни калории?

Искам да отслабна и току-що се върнах от училище. Вкъщи съм сама и не знам какво да правя и още не мога да готвя толкова добре. Добре ли са без захар корнфлейкс за отслабване?

Ей сега искам да отслабна . Обичам да пия Каба сутрин с какао на прах и не искам да минавам без него. Има ли алтернатива, която да не е твърде скъпа? Или мога да продължа да пия млякото? 3,5% мазнини прясно мляко Благодаря предварително!