Лунен хороскоп: отслабвайте, разкрасявайте и лекувайте със силата на луната
Искате ли косата ви да бъде по-лесна за работа? Искате ли да постигнете по-бързи резултати със загуба на тегло или упражнения? Използвайте силата на луната!
Положението на Луната в зодия активира или дори забавя определени процеси в тялото. По време на 28-дневното си пътуване около Земята той преминава през 12 зодиакални знака в небето. Когато Луната е в съзвездие за 2-3 дни, функцията на някои органи и телесни пейзажи се засилва. Според астрологията различни части на тялото могат да бъдат свързани с всяка зодия. Областта, съответстваща на билета, получава видна роля въз основа на позицията на Луната и става по-чувствителна.
Можете също така да наблюдавате движението на Луната за ефективността на грижата за красотата. Според последните проучвания всяка втора жена вярва, че може да живее живота си по-балансирано с помощта на небесното тяло. Все повече хора подстригват и къдрят косата си според положението на луната. Вземат ли тогава правилното решение? Вероятно да, учените откриват все повече и повече връзки между Луната и функционирането на органите. Например по време на пълнолуние в стомаха се произвежда повече течност, а тялото също произвежда повече хормони. Остава загадка защо и как точно се случва всичко. Факт е обаче, че сериозните учени също признават, че си струва да живеем в хармония с Луната.
НА изгряваща луна, тоест две седмици от новолунието до пълнолунието, времето на използване на витаминни лекове, бодибилдинг и лечебни кремове и обвивки.
НА намаляваща луна - 2 седмици от пълнолуние до новолуние - период на консумация, обезмасляване, детоксикация, почистващи процедури. Така че, ако искате да се отървете от нещо, направете го с намаляваща Луна, но ако искате да изградите или изградите нещо, можете да го направите с изгряваща Луна най-ефективно.
Прекрасен подарък е, когато човек осъзнае възможностите на метода и се научи да го прилага в ежедневието.
Овен дни: Масаж на главата
В дните на Овните Луната има интензивен ефект върху областта над носа. Можете също така да си направите масаж на главата, като в този случай можете да имате особено релаксиращо преживяване. Изгладете всичките десет пръста, като прилагате лек натиск, по целия път от челото до тила. Повторете това пет пъти. Накрая хванете ухото с палеца и показалеца си и внимателно го дръпнете назад. Това подобрява кръвоснабдяването и ви кара да се чувствате отпочинали по-рано.
В допълнение: В този случай грижите за очите, лечението на мозъка и носа, както и разкрасителна баня, гимнастика и масаж на лицето са изключително ефективни.
Bull Days: Разтягане на врата
Най-лесният начин да се отървете от спазматичното напрежение през Дните на Телец. Този зодиакален знак засяга областта на шията, гърлото и устата. Можете също така да постигнете значителни резултати, като изпълнявате лесни упражнения. Наклонете главата си напред и я люлете наляво и надясно за 1 минута, след което я повдигнете отново. След това наклонете главата си надясно, като леко натискате лявата страна на главата с дясната си ръка за кратко, след което повторете същото с лявата ръка от другата страна.
В допълнение: ефективно лечение на зъбите, сливиците и ушите, както и релаксиращ масаж на шията.
Дни на близнаците: Подсилване на ръката
Ръката ви може да бъде по-мускулеста, ако използвате силата на Близнаци. Тази зодия има ефект върху ръцете и раменете. Вземете бутилка с вода (1-1,5 литра в зависимост от вашата сила) във всяка ръка! С длани обърнати надолу, повдигнете протегнатата си ръка напред до височината на раменете, след което бавно я освободете. Повторете упражнението 12 пъти!
В допълнение: препоръчват се и отпускане на раменете и грижа за ръцете.
Дни на рака: освежаване
Когато Луната е в знака Рак, можете да извлечете максимума от дихателните си упражнения. Капацитетът на белите дробове ще се увеличи и можете да поемете повече кислород в тялото си с дълбоки вдишвания от обикновено. И когато издишвате, дробовете ви се почистват по-добре. Така че като цяло можете да се заредите с повече енергия. Застанете пред отворения прозорец и затворете очи! Вдишайте въздуха десет пъти през носа, добър дълбок и го издухайте през устата!
В допълнение: в този случай можете да успокоите нервите си по-ефективно.
Лъвски дни: Кръвопролитие
Включете спортове за издръжливост в наши дни, тъй като силата на Луната укрепва сърцето и стимулира кръвообращението. 30-минутният джогинг или евентуално ходене вече са по-лесни от обикновено.
В допълнение: можете да подобрите състоянието си, по-ефективно упражнение за гръб и диафрагма. Вашата прическа става лесна за управление, ако планирате прическата си за Lion Days.
Девствени дни: Стимулиране на храносмилането
Доброкачественият коремен масаж е най-ефективен в името на Девата. Това е така, защото тази лунна позиция помага най-много на храносмилателната система. Винаги поглаждайте корема си по часовниковата стрелка, за да се почувствате по-комфортно веднага. В дни като тези тялото ви също е по-способно да използва витамините. Така че сокът е още по-здравословна напитка в Virgin Days от всякога.
В допълнение: препоръчва се също за лечение на нервна система и боядисване на коса.
Дни на баланса: Оформяне на талията
Хип упражненията са много ефективни в наши дни, тъй като Везните укрепват центъра на тялото. Дори леките танци интензивно стягат съединителната тъкан на талията. Хванете хулигански пръстен за хмел и завъртете на кръста си поне 10 минути!
В допълнение: подходящ за лечение на бъбреци и пикочен мехур.
Дни на Скорпион: Стягане на дупето
Едно от класическите упражнения за укрепване на таза, интензивното разтягане на седалището под въздействието на Скорпион е още по-ефективно. Стиснете седалището си, доколкото можете, и след това се отпуснете. Повторението на това 20 пъти ще направи кожата ви да изглежда особено стегната.
Освен това луната увеличава кръвоснабдяването и метаболизма в долната част на корема, гениталиите и уретрата.
Дни на Стрелец: Срещу целулита
Можете да се насладите на благословения ефект от практиката на клякане, особено в Дните на Стрелец. В този знак Луната укрепва бедрата и подпомага образуването на мускулни клетки там. Подпрете гърба си към стената и постепенно се плъзгайте надолу в клекнало положение. Останете така за кратко и след това бавно станете отново. Повторете упражнението три пъти!
В допълнение: препоръчва се и грижа за вените и краката.
Дни на Козирог: Грижа за кожата
Ексфолирането и използването на продукти за дълбоко почистване наистина могат да се усетят под въздействието на Козирог. При това лунно положение кожните клетки се регенерират по-бързо от обикновено. След пилинга кожата ще бъде свежа и сияйна. Изберете нежния скраб от папая. Обелете половината от баща си, намачкайте го, след това го нанесете върху лицето си. Оставете да действа 10 минути, след което отмийте. Ензимът в него нежно разтваря мъртвия епидермис.
В допълнение: много ефективен при лечение на кости, стави и колене.
Водолейни дни: Укрепване на стените на съдовете
Можете да предприемете опазващи здравето действия срещу разширени вени в името на Водолей. След това Луната увеличава пулсацията на кръвоносните съдове. В изправено положение се люлете напред-назад на подметката, като държите коленете изправени! След това редувайте седем пъти краката напред-назад!
В допълнение: в този случай тренировката на краката също е ефективна.
Рибни дни: Масаж на краката
Можете да се почувствате по-леки и жизнени, когато Луната е в знака Риби. Това е така, защото небесното тяло стимулира рефлекторните зони и освежава лимфната циркулация в подметката. Със стиснат юмрук разхлабете свободно ходилото 10 пъти от петата до пръстите. Това упражнение не само ще облекчи краката ви, но и цялото ви тяло може да се освежи.
В допълнение: Освежаващата релаксация може да включва грижа за краката, сауна и плуване.
- Отслабнете с 15 килограма за 2 месеца! Диета Femina, Отслабване за 2 месеца
- Gy отслабнете лесно с 5 килограма
- Отслабнете бързо и удобно! Добре; годни
- Отслабнете според физиката си! Друго правило важи за крушите и ябълките - Blikk
- Отслабнете на възраст 30, 40, 50 години Как да отслабнете през 50-те години