Лечението със сок стимулира метаболизма

Ако мислите за термина лечение със сок, трябва да се справите без твърда храна и трябва да пиете само сок, грешите. "Това би било напълно погрешно. Соковата диета е допълнение към обичайната или намалена диета", обяснява Йохан Шпиндлер от магазина за здравословни храни Buck в Пасау. Пресните растителни сокове влияят върху целия организъм и имат за цел да имат положителен ефект върху метаболитните функции и балансиращ ефект върху кръвообращението. Те също така активират имунната система и стимулират способностите за самолечение. „Неговият детоксикиращ ефект подобрява и поточните свойства на кръвта, кръвното налягане и холестеролът могат да бъдат понижени“, казва Йохан Шпиндлер. Той също така прави режим на сок всяка година и знае, че в комбинация с намалена диета и повече упражнения можете в идеалния и здравословен план да намалите теглото си.

ефект върху

Соковете от пресни зеленчуци се смесват от сок от артишок, който стимулира храносмилателната функция и увеличава производството на жлъчен сок, сок от коприва, който подпомага елиминирането на метаболитните отпадъчни продукти и картофения сок. Това неутрализира излишната стомашна киселина и подкислява съединителната тъкан, има детоксикиращ и алкален ефект. Всички сокове са чисти натурални сокове от лечебни растения и се комбинират или със смес от ябълка и джинджифил, или вариант моркови-манго или домат, в зависимост от вашите вкусови предпочитания. „Соковете са с медицинско качество и се пият половин час преди хранене сутрин и вечер“, обяснява Йохан Шпиндлер.

Ново за тази година е така наречената „диета с пет елемента“ в подкрепа на отслабването. Преподаването на петте елемента вода, огън, земя, метал и дърво е част от традиционната китайска медицина (ТКМ) и играе важна роля в храненето. Специалната особеност на диетата с пет елемента е, че всичките пет елемента са представени в храната чрез хитра комбинация от храни, подправки и билки, така че да се създаде смилаема и здравословна смес. Планът на курса с 25 рецепти, който се предлага като брошура в много магазини за здравословни храни, се основава на хранителната концепция за детоксикация и отслабване според TCM. „Можете да решите дали искате да приготвяте ястията с месо или без“, добавя Йохан Шпиндлер.