Крис Евънс: Брутално обучение за Капитан Америка
Крис Евънс смята, че шефовете на „Марвел“ трябва да бъдат по-внимателни към изграждането на мускули. Звездата на "Капитан Америка" вече призна, че тялото не може да вземе всичко и че в Холивуд е трудно да се отдаде справедливост на изображенията на тялото, които производителите на "Марвел" искат.
33-годишният актьор каза пред списание Gay Times: „Едно нещо, което винаги съм казвал за големите перуки в Marvel е, че те трябва да свикнат с факта, че всички правим всичко възможно за изграждане на колкото се може повече мускули, но тези принуди са контрапродуктивни. “Освен това Евънс разкри специалните проблеми, които възникват, когато се подложите на това напрежение.
„Когато започнете да се обръщате, просто отслабвате. Трудно е да запазите размера си, затова се опитайте да напълнеете колкото можете, преди да заснемете филма. Защото, когато приключите снимането, ще бъдете с десет килограма по-леки. След това, когато приключим със снимките, дори не мисля за фитнес в продължение на месеци. Всъщност тепърва започвам отначало. Започнах обучение по дъмбели през февруари. Отнема около три месеца, за да се върнете във форма. “Между другото:„ Отмъстителите: Ерата на Ултрон “започва в кината на 23 април.
Снимки: Walt Disney Studios Motion Pictures Германия, Gay Times
- Отслабнете По кое време на деня е упражнението най-ефективно СВЕТЪТ
- Обучение на антагонисти - суперсерия тренировъчен план
- Crossfit Ето как работи обучението за ЗДРАВЕ НА ЖЕНИТЕ
- BCAA - Колко полезни са за вашето обучение
- 4XF Функционална тренировъчна основа Майер; Meyer Sportverlag - Преглед