Див чесън
Данни за продукта
анализ
Хранителен светофар за 100гр
Дял на калоричността
Хранителни стойности
Калории | 19 ккал |
Калорична стойност | 80 kJ |
протеин | 0,9 g |
въглехидрати | 2,9 g |
- от които захари | 2,9 g |
дебел | 0,3 g |
- тук: наситени мастни киселини | - |
Фибри | 2,2 g |
Съдържание на вода | 93% |
сол | 0,041 g |
натрий | 0,016 g |
Продукт: натурален продукт - див чесън
Витамин А | 0.2 | mg |
Витамин В1 | 0,13 | mg |
Витамин В2 | 0,06 | mg |
Витамин В3 | - | mg |
Витамин В5 | - | mg |
Витамин В6 | 0.2 | mg |
Витамин В9 | - | mg |
Витамин В12 | - | mg |
витамин Ц | 150 | mg |
Витамин D | - | mg |
Витамин Е. | 0,25 | mg |
Витамин Н. | - | mg |
Витамин К | - | mg |
хлор | 44 | mg |
хром | - | mg |
Калций | 76 | mg |
желязо | 2.9 | mg |
Брашно | 0,05 | mg |
йод | - | mg |
калий | 336 | mg |
мед | 0,1 | mg |
магнезий | 22-ри | mg |
манган | - | mg |
фосфор | - | mg |
сяра | 61 | mg |
селен | - | mg |
цинк | 0,3 | mg |
описание
Натуралният продукт има див чесън 19 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Това съответства на калоричността 80 kJ (KiloJoule). Продуктът се причислява към хранителната група зеленчуци, зеленчукови продукти.
Хранителните стойности достигат до 100g 0.9g протеин, 2.9g въглехидрати и 0,3g мазнини. От 2,9 g въглехидрати 2,9 g са захар.
Солта има пропорция 0,041 g на 100 g, което съответства на 0,016 g натрий. Съдържанието на фибри е 2,2g. Съдържанието на вода е много високо - 93%.
Хранителният светофар помага да се класифицира по-лесно храната въз основа на хранителните стойности. Според хранителния светофар, храната е в ниски граници с 0,3 g мазнина. С 2.9g, съдържанието на захар в дивия чесън трябва да бъде зададено в ниските граници в съответствие с насоките на хранителния светофар. Делът на солта е нисък.
Продуктът съдържа важни витамини, които са известни още като микроелементи. Тук са дадени 6-те витамини А, В1, В2, В6, С и Е. В хранителната информация обаче витамините често не са дадени всички. Обикновено само ако стойностите са значителни. 9-те минерала хлор, калций, желязо, флуор, калий, мед, магнезий, сяра и цинк се съдържат в тази храна.
Не са известни други видове или аромати за див чесън.
С тази храна не е създадено хранене.
Храната див чесън е регистрирана от crossy на 21.02.2014.
- Най-доброто от Барни - фъстъчено масло, кремообразни калории, хранителни ценности
- Калории от босилек, факти за храненето, данни за продуктите
- Аляска - филета от минта калории, хранителни факти, данни за продуктите
- Aldente - хляб с брускета, калории от риган, хранителни стойности
- Aldi - Пица, Classico калории, хранителни стойности, данни за продуктите