Какво ядете през първия месец след операцията?

Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Ако продължите, вие се съгласявате с тяхното използване. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.

Е, първоначално си мислех, че няма да мога да премина през първия месец с разцветки, тоест да мога да спазвам диетата, която лекарите от Пондерас ми бяха препоръчали. Като се има предвид, че апетитът ми е по-голям от всички континенти на Земята взети заедно, нямах достатъчно доверие в себе си.

Страхувах се от този период повече, отколкото от самата намеса. Защо? Защото бях чувал всякакви истории. От факта, че „пиете бистра супа само цял месец“, до факта, че „няма да издържите целия период“. И накрая, най-добре би било да ви кажа как точно беше в моя случай.

След операцията останах в болницата 3 нощи в Пондерас. Това място, където имах легло с дистанционно управление и бутон за НИЩОТО, КОЕТО СЕ НУЖДАХ (когато се прибрах у дома, установих, че нямам бутон или дистанционно управление в леглото). Но ще ви разкажа повече за това в следваща публикация. 🙂

През това време в болницата не можех да пия никакви течности. За да сте сигурни, че сте добре и те могат да ви освободят, лекарите ви карат да пиете приблизително. 500 мл течност на ден (през първите 3 дни), след това ви изпращам козметичния дом с хранителната диета.

Братя, дори ако първият месец изглеждаше отминал след година:))), повярвайте ми, струваше си. -18 кг.

Защо казвам, че е минала година? Тъй като аз, дори и да имах много богат асортимент от храни, мислех само за това, което не беше позволено (твърда храна). Това обикновено е така. Искате точно това, което не ви е позволено.:))

Но да се върнем към режима. Не мислете, че съм гладен. Много е важно да следвате точно това, което лекарите ви казват, за да постигнете възможно най-добър резултат и да избегнете следоперативни рискове. За да избегнем рискове, трябва да спазваме диета, при която постепенно добавяме храни от всички групи храни. Започваме с бистри течности, продължаваме с плътни течности, след това пюрета и след това твърди храни. Бях малко уплашен, когато чух това, но се мобилизирах. Беше само месец, тогава ми разрешиха всичко. ORICEEE! 🙂

През първата седмица ядох бистра супа, приготвена със зеленчуци, месо, яйчен жълтък и подправена на вкус, след това прецедена през сито, което не позволяваше никакво твърдо проникване. Устоях блестящо, защото обичам супи, бульони и т.н.

През 2-ра и 3-та седмица ми разрешиха тънки пюрета и тук успях да ям зеленчукова крем супа, пилешко, бананово кисело мляко (смесено), меко сварено яйце s.a.m.d. Имах много възможности.

Още на 4-та седмица бях щастлив. Дори ми разрешиха грис с мляко, печена ябълка с канела, извара, зеленчуково пюре и т.н. Идеята беше да бъдем добре обгрижвани и лесни за преглъщане.

A5-та седмица ... pfffff! Небето! Бог! Рая! 🙂 Изядох първите си глътки гевреци с шунка и сирене, затова цял месец изпитвах желание.:))) Дъвчех го около 3 минути, но в небето беше дъга.:)) От момента, в който ми беше позволено да се храня твърдо, не се чувствах като нищо. Знаех, че ми е позволено и тогава дори не бях привлечен от бургери или шаорма.

Вярно е, че през този период, както и през следващия период след първия месец, сме допълвали храната с лечение с мултивитамини и минерали. Взех калций, желязо, комплекс от витамини A-Z, превръзка за стомаха и друго лекарство за предотвратяване на камъни в жлъчката. Около 3-6 месеца след операцията се препоръчва да се прави това лечение, докато тялото свикне с новия TU!

Много се гордея със себе си, че успях да бъда толкова добросъвестен през първия месец след операцията. Успях да сваля внушителен брой килограми през този период и започнах бавно, лесно, за да мога да дишам нормално.

Гледам назад с удоволствие миналата година и виждам себе си да преминавам през всеки етап с голяма съвест. Странно, знам!:)) В крайна сметка беше просто. Бях бебе един месец.

И д-р Богдан Смеу, и д-р диетолог Оана Думитраче ми препоръчаха 3 основни хранения и 2 закуски на ден. Успях само да ям 3 пъти. Никога не съм влагал в сърцето си сладкиши, а сега не.

Щастлив съм, че стигнах дотук и от сърце ви пожелавам да почувствате и това щастие.
Знаете ли това чувство, когато сте дебели и избягвате да ядете пред хората от страх да не ви изглеждат странно? Остава впечатлението, че някои момичета правят „погледнете какво и колко ядат“. Знам какво е ... И поглеждаш онова парче пица на масата и те е срам да го вземеш. През цялото време се биете със себе си.
Тази операция ми помогна да не се срамувам да ям пред другите.