Какво да яде е някой, чиято кръвна група е нула?

Към коя кръвна група принадлежим, всъщност не се чувства важна в ежедневието, освен ако не се нуждаем от кръвопреливане. Съвсем наскоро има още един аргумент, че не боли да сме наясно към коя кръвна група (A, AB, B, 0) принадлежим. И това е диета, основана на кръвна група. Диетите с кръвна група имат за цел да постигнат добро здраве и да намалят риска от развитие на определени заболявания

Кратки факти за 0 положителни и 0 отрицателни кръвни групи:

Изследванията показват, че определени кръвни групи са изложени на риск от развитие на определени заболявания или състояния. Хората с кръв от тип 0 имат по-високи нива на стомашна киселина в сравнение с други видове кръв, което улеснява смилането на протеини и мазнини. Месото и храните от животински произход, като риба и птици, са в списъка с кръвни групи от тип 0 и са по-лесни за смилане.

Какво е кръвна група 0?

- Кръвна група 0 RH положителна.
- Кръв 0 може да бъде положителна (0 +) или отрицателна (0-).
- Кръвта се състои от много важни компоненти, включително плазма, червени и бели кръвни клетки и тромбоцити.

Освен това кръвта съдържа антигени. Тези вещества подготвят имунната система на организма да атакува нашественици като бактерии. Антигените също могат да атакуват „чужди“ кръвни групи, които имат различни антигени. Кръвните групи бяха класифицирани в класове A, B, AB и 0 и групирани с наличието или отсъствието на антиген на Rh фактор като Rh положителен или Rh отрицателен.

Например 0+ кръв няма антитела А или В на клетъчната повърхност, но е положителна за наличието на Rh фактор. За разлика от това, 0-кръвта няма A или B антитела или Rh фактор. Поради тази причина 0-кръвната група може да се счита за универсален тип донори на червени кръвни клетки.

Каква е същността на различната диета?

Различните кръвни групи правят хората повече или по-малко склонни към определени състояния. В тази връзка някои кръвни групи са свързани с по-висока честота на рак на панкреаса, кръвни съсиреци и инфаркт. Като пример за това някои изследвания показват, че хората с кръв от тип 0 имат по-малък риск от развитие на коронарна болест на сърцето, но по-висок риск от пептични язви.

Според д-р Д’Адамо, когато кръвта влезе в контакт с определени храни, възниква химическа реакция, особено с протеин, наречен лектин. Лектините в храните действат директно върху кръвта и храносмилателната система. Протеинът се свързва с клетките в тялото, което води до съвместно сливане и потенциално хормонални нарушения. Това засяга тялото, подобно на наличието на чужди вещества.

Какви храни трябва да ядат хората с 0-кръв?

говеждо месо
овце
овнешко
телешко
еленско месо
треска
херинга
скумрия

елда
ечемик
ориз
просо

домат
артишок
цикория
глухарче
чесън
хрян
кейл
лук
магданоз
пащърнак
червени чушки
сладки картофи
работа

слива
сини сливи
смокини
грейпфрут
повечето плодове

Все още няма недвусмислен научен резултат относно диетата на кръвната група. Разбира се, по време на всяка специална диета и диетична модификация, струва си да посетите нашия лекар, диетолог и да попитате за тяхното мнение. Важно е да се подчертае, че в повечето случаи не можем да установим пряка причинно-следствена връзка между храненето и възникващите заболявания, тъй като това е много сложна система.

Минало, настояще, бъдеще Част 2

Сега пишем 2021 година. Новогодишната нощ 2020 се превърна в минало. Време е да изплетем планове за новата година, тъй като ни предстои цялата година. Най-общо казано, струва си да извадите дневника за крайния срок и да запишете най-важните дати. Във втората част донесох няколко съвета и мисли за Нова година и планиране за бъдещето.

Общи новогодишни решения

Значителна част от хората отиват на Нова година, за да се закълнат, защото искат да внесат нещо положително в живота си. Нека да видим кои са най-често срещаните новогодишни решения

Новогодишни традиции по целия свят

Ние сме добре запознати с новогодишните обичаи вкъщи: празнуваме празничната трапеза, която се рони с леща, барбекю, евентуално късмет прасе и други вкусотии, с нашите приятели. В полунощ слушаме химна и след това извикваме с пълно гърло: че BÚÉK!

Вредното въздействие на електронните устройства и интернет върху днешното общество

Ние използваме нашите електронни устройства всеки ден. Всъщност нямаме избор, ако искаме да сме в крак с околната среда. Технологичният напредък очевидно съдържа много положителни страни, но неограниченото им използване всъщност води до много изгарящи проблеми и коренно променя мисленето на обществата в развитите страни.

Минало, настояще, бъдеще 1.

В последния ден от годината е препоръчително да погледнете назад и да направите оценка. Правейки тази церемония ежегодно, ние също можем да наблюдаваме тенденциите в живота си. Можем да наблюдаваме собственото си развитие, здравето си. Има различни начини да направите това, които си струва да измислите по това време.