Как да се отървем от срамежливостта

Всеки човек със страх от общуване с други хора поне веднъж се чудеше: как да се преодолее срамежливостта и прекомерната скромност? Отговорите може да са скрити дълбоко в дълбините на подсъзнанието на човек, но щом хванете една нишка, самата плетеница не е далеч. Най-важното е да се съберете и да се настроите да се биете.

Първото нещо, което трябва да разгледаме, е подходът към проблема. Задайте си въпроса: Срамежливостта пречи ли на ежедневието ми? Понякога хората искат да се отърват от това качество, не защото то всъщност им пречи, а защото им се струва така. Трябва ясно да видите границата между прекалено срамежлив и смирен. Скромността е способността да се държите прилично и интелигентно в правилните ситуации. Ако все още разбирате, че имате нужда от помощ, тогава следните точки ще ви бъдат полезни.

Много е важно да разгледате тази алинея, преди да преминете към следващия съвет. Няма ограничение за съвършенство, така че е добра идея да развиете себе си и да подобрите способността си да формулирате мислите си. Работете усилено върху речта си, защото често хората се страхуват от комуникация поради невъзможността да изразят своите мисли на глас. Освен това трябва да помните, че няма погрешно схващане. Не се страхувайте да говорите, дори ако вашата гледна точка се различава от другите. Вътрешният свят на всеки човек е уникален. Добре е да се откроявате от другите.

Не забравяйте и за личните хобита. Хоби е първата ви стъпка към истинска комуникация с нови хора. Всеки раздел или курс включва комуникация, ако не с група хора, то поне с вашия учител или инструктор.

Това, което не ни убива, ни прави по-силни, така че не се страхувайте да предприемете луди и напълно нетипични за вас стъпки. Разбира се, не става въпрос за банков обир или разходка по ръба на висока сграда, а за неща, които преди ви се струваха невъзможни поради оковите на срамежливостта. Приближете се до хората на улицата и им пожелайте приятен ден. Задавайте въпроси на минувачите, дори ако знаете отговорите. Направете нови запознанства. Всички ние сме хора и обикновено грешим. Не се страхувайте от това, тъй като се учим от грешки.

Не забравяйте да помолите приятелите и семейството си за помощ. Те също могат да ви помогнат в тази борба по различни начини. Един от тези оригинални начини могат да бъдат спорове. Естествено, те не бива да навредят на вас или вашите приятели, но могат значително да ви помогнат да постигнете целите си. Аргументите ни дават стимул да правим това, от което някога сме се страхували. Спорете с приятелите си за шоколадово блокче, че можете да се обърнете към минувач и да зададете въпрос и да тръгвате! Не забравяйте, че победата ще донесе не само плодове в способността за общуване, но и вкусен деликатес.

Основното нещо е да не се отказвате, ако нещо се обърка. Поемете дълбоко въздух и продължете да се биете. Не се притеснявайте какво мислят хората за вас, защото виждате много от тях за първи и последен път. Животът ви е във вашите ръце и вие трябва да го живеете както искате, а не другите. Късмет!