Как да се отървем от срамежливостта на парти
Нека да поговорим за това как да се отървем от срамежливостта на парти. Не скърцайте със зъби и се кълнете: „Добре, добре, отивам на това парти“. Това е твърде сериозна стъпка. изкушението ще бъде твърде голямо, за да наруши обещанието под някакъв неубедителен предлог. По-добре разбийте теста на етапи. Обещайте си, че ще бъдете на първото си парти само десет минути. На втория - двадесет. На третия - тридесет и т.н. Принципът „от малко към голямо“ ефективно лекува страха от купонясването.
Как да се отървем от срамежливостта на парти. Партии и други кръгове на ада
Думата "парти" е прободена в сърцето на срамежливите хора по пътя на изцелението. Поканете ги в непозната компания и те отново ще почувстват симптомите на отдавна известно заболяване. За да се усмихнете отново, да създадете познанства, да си побъбрите за каквото и да било, да флиртувате. br-rr!
Чакай малко. Да вървим по ред. Направете първо следните стъпки за увереност и обещавам, че скоро ще бъдете истинско парти животно.
Подготовка за голямо парти
Въпреки тясната комуникация с пътниците сред облаците, наземните събирания останаха кошмар за мен. Като стюардеса играех ролята си, изпълнявах определени отговорности и знаех, че присъствието ми в самолета е необходимо. В същото време всичко, което ме караше да се свивам, изпотявах и треперех едновременно, беше въплътено в една и единствена ужасна дума „парти“.
Вие обаче знаете това от първа ръка. Може би най-плахият човек, който някога е казвал „закопчайте коланите“, аз се установих в къща, където те се забавляваха нон-стоп. Къщата се намирала недалеч от летището и в нея живеели стотици стюардеси. Легиони ревностни фенове са нарекли хостела ни „резерват на стюардесите“.
Както всяко място, където живееха красиви момичета, къщата ни буквално гъмжеше от обнадеждени мъже. Уви, много бяха изгорени - като молци, летящи в пламък на свещ. Но въпреки факта, че на този пазар предлагането надвишаваше търсенето, аз бях твърде срамежлив да говоря дори с най-приличните редовни клиенти на нашата къща.
Аника и Ула, две спиращи дъха скандинавски красавици, бяха мои съседки. Между полетите вечер, те чувствително улавяха смях, музика, дрънкащи очила, в която и стая да ги чуваха. Напръскани с парфюм и намазани по устните си с червило, Аника и Ула се втурнаха към следващото парти. И бързо ми свършиха всички оправдания и обяснения защо искам да съм вкъщи.
Една вечер Аника подробно разгледа нашите полети:
- Виж! В четвъртък след две седмици всички ще сме в града. Хайде да си направим парти!
По дяволите, знаех, че не може да се избегне.
- Звучи примамливо, казах.
Настъпи злощастната вечер. От шест и половина развълнуваните Аника и Ула бъркаха с копчета, ципове и грим. И седях залепен на леглото си.
Накрая Аника ме запомни.
- Защо не се облечеш, Лейл?
- Ще видиш. един от приятелите ми се простуди силно - излъгах. След като добавих малко объркване относно пилешкия бульон, избягах от стаята.
Седейки съвсем сам в китайски ресторант, се почувствах съкрушен. И тя си обеща поне веднъж да се появи на партито на стюардесата.
Минаха няколко седмици, аз наруших клетвата си десетки пъти - и изведнъж получих прозрение. Измислих план за справяне със собствения си страх от купон.
Погледнах го назад.
Хранили ли сте някога гълъби в парка? Първо, трябва да хвърлите няколко кори за хляб върху пътеката в парка. От нищото цялото ято гълъби влита и страховито каца на разстояние. След известно време някакъв смел гълъб бързо се плъзга надолу по корите, грабва един и отлита. Останалите гълъби виждат, че техният пернат спътник не е наранен. Сега трябва да хвърлим шепа трохи. Няколко по-мощни птици ще ги приближат. Постепенно гълъбите ще станат по-смели, разстоянието между тях и вие ще бъдете намалени. И скоро вече ще бъдете заобиколени от всички страни с гълъби, търсите нови порции трохи и сте готови да ги кълнете от дланта си. Те не знаят, че току-що сте изпробвали техника на постепенно излагане върху тях. Резултатът е очевиден: гълъбите вече не се страхуват от вас.
Нека се учим от птиците, ще се потопим в купона постепенно. Ако се хвърлите в него като водовъртеж с глава, нищо чудно да се удавите. Няма нужда да се мръщите и да заявявате пред себе си: „И мога да се справя - лесно и с усмивка!“ Такъв подход е разрушителен вече, защото болката ще увеличи страха от партиите. Ще поемете твърде тежък товар и ще го направите твърде рано. По-добре обещайте: „Ще бъда на партито десет минути, това е всичко“.
Можете ли да се изтощите за десет минути? В края на краищата можете да търпите неприятни усещания в продължение на десет минути, докато зъболекарят пробива зъб? Но ако той обяви „не се притеснявайте, ще пробивам само три часа“, вие със сигурност ще се втурнете, носейки лигавника около врата си.
Отначало не се насилвайте да прекарвате цял час в компанията, за да не избягате по-късно възможно най-бързо с опашка между краката си. Планирайте да прекарате само десет минути на първото си парти. След като направите това, похвали се и си тръгвай. Имате право да се гордеете със себе си, защото постигнахте целта си.
Събудете следващото парти за двадесет минути, на третото за тридесет и т.н.
- Как да се отървем от срамежливостта
- Как да се отървем от срамежливостта, За мрежата
- Как да се отървем от срамежливостта и срамежливостта, LS
- Как да се отървем от срамежливостта 12 стъпки "- Интересни статии
- Как да изглеждате добре след новогодишната нощ и как можете да се отървете от торбичките под очите, Нова година