Съвети и съвети относно храненето, терапията и грижата за кожата при ALS

Сандра Шадек, която е засегната от ALS, заедно с Dr. Карстен Хагер съвети за хранене, терапия и упражнения за ALS. Д-р Hager страда от ALS повече от 15 години и е участвал значително в разработването и изследването на терапия с витамин Е за ALS.

Съвети относно храненето

Ефектът на витамин Е се засилва от така наречените флавоноиди, които се съдържат в храната ни. Те се съдържат във всички ягодоплодни плодове, особено в боровинките, ябълките, лука, чая (повече в зелено, отколкото в черното), какаото (също в шоколада) и червеното вино.

Потребността от протеин е повишена при пациенти с ALS. Храните, съдържащи протеини, са предимно риба, месо и яйца. Доказано е, че 200 до 250 g нискомаслена кварка, смесена с мляко и ванилова захар, плюс задушени плодове, покриват голяма част от изискването.

Съвети за терапията

Упражненията са необходими за всички, независимо от състоянието или прогресията на заболяването. Това трябва да се направи под формата на изометрична гимнастика с движение на съседните стави. Напрегнете мускулите и ги задръжте напрегнати за около 5 до 10 секунди.

Причина: Поради смъртта на невроните в гръбначния мозък, свързаният аксон отпада. Аксонът осигурява между 200 - 1000 мускулни влакна, но никога цял мускул, а само част. Така наречените обезпечения растат от околните нервни влакна, които не са засегнати. Това израстване се подкрепя максимално от гимнастиката.

По този начин могат да бъдат спасени някои от мускулните влакна, застрашени от загиване. Изометричната гимнастика трябва да се изпълнява два пъти на ден, като постепенно се увеличава до максимум половин час, при което трябва да се тренират всички мускули на тялото, а не само тези в областите, където вече има неуспехи. Не могат да се използват устройства за това.

Колоездене, туризъм и плуване обикновено все още могат да се практикуват в началото на заболяването. Наложително е да се избягва пренапрежение. Баните, масажите и сауните са абсолютно неблагоприятни за хората с АЛС. Всички симптоми на булбарна парализа трябва да бъдат лекувани едновременно с логопедични и дихателни упражнения. Принудителният плач, насилственият смях и честите прозявки са част от картината на ALS.

Грижа за кожата

Хората с ALS имат кожни промени, които не се виждат с просто око. Характеристиките на тези кожни промени са намалена еластичност на епидермиса, лек оток на дермата, удвояване на базалната мембрана, както и подобно на лук удебеляване на съдовите стени вследствие на бета-амилоидни отлагания. Поради тези промени пациентите с ALS обикновено не получават язви под налягане.