Без слуз храна

Тора Сатлър написа интересна статия за диета със слуз във facebook, която бих искала да публикувам тук.

лято

Храна без слуз ... 😀
Това е много важен въпрос!
... митът за настинките и други "болести" ...

Храна без слуз или поне почти без слуз е основно изискване за здравословен живот. Големите натрупвания на слуз и много гной в човешкото тяло са нормалните последици от
Храната на цивилизацията или лош избор на храни, които силно образуват слуз.

Ако тялото не получи шанс да се отърве от него, тоест ако многократно получава силно образуваща слуз храна, тогава все повече слуз и гной се натрупват в тялото и тялото се опитва всичко, за да се отърве от него. Първият път често е през кожата ... през пъпки.

Но тялото също непрекъснато се опитва да изчисти слузта през носа и изпражненията. Той го насочва, доколкото е възможно, към изходите и често с твърде много гной се случва гной да попадне под зъбите. Където се опитва да излезе. Това може да бъде много болезнено и когато отиде на зъболекар, той ще се радва да премахне горния зъб, което, разбира се, е напълно ненужно и безсмислено, за да го жертвате за него.

Твърде голямото натрупване на слуз в гърлото причинява възпаление на сливиците и когато тялото има възможност, то се опитва да загрее тялото с един вид „настинка“ или грип, с висока температура, за да си възвърне контрола над отровата и слузта в тялото.

Как можете да си представите слузта?

Добър пример, за да можете по-добре да си представите тази слуз ...
Може би си спомняме как изглежда, когато водата от тестени изделия е престояла известно време. Колко лигаво е това! Юфката и всичко останало, което образува слуз, са също толкова лигави, просто не можем да го видим толкова добре с останалите храни.
Колко малко количества храна, образуваща слуз, са достатъчни, за да произведат толкова много слуз . това е наистина трудно да си представим, ако не сте го изпитали сами.

Пример: Когато преди около 10 години (в психична криза) ядох за кратко сурови млечни продукти и също давах на децата си супена лъжица над ежедневната им салата. Само след няколко дни хранене по този начин ... Моите 2 деца получиха толкова силно отделяне на слуз, че човек можеше да се изплаши и да се страхува, ако не бях останал спокоен, защото знаех волята на организма за отделяне и сила! - Кашлица, повръщане на слуз и др. ... слузът излиза от носа на мехурчета ... и т.н. Трябваше да внимавам никой да не вижда децата ми през краткия период на напускане, защото всички щяха да се обадят веднага на лекар и децата ми бяха засегнати все още много добри, с изключение на лошата кашлица и повръщането на храчки от време на време, те иначе бяха в добро настроение и се задържаха трудно у дома. -

но само няколко дни и всичко отново беше наред, призракът свърши и добре. -И никога повече не бих пипал или давал сурови млечни продукти.

Откъде идва цялата тази слуз? Какви храни произвеждат толкова много храчки?
Като цяло, цялата храна, произведена от цивилизацията, в зависимост от това дали има повече или по-малко храчки и гной в тялото.

Ето няколко храни, които създават много слуз (и гной):

- Хляб, тестени изделия, всички зърнени продукти

много образуващи слуз, но също така и много гной: млечни продукти като сирене, кварк, ....
също образува слуз, но особено много гной: месни продукти, яйце ...
малко по-малко слуз: картофи

но също така суровоядците често ядат твърде много естествена храна, образуваща слуз:

Бобови растения, като покълнала леща, покълнал нахут,
Царевица,
Грах
пресни фъстъци
Орехови ядки
Слънчогледови семки
също и други семена и костилки

другите ядки имат малко по-малко слуз, но главно, ако не са сурови.
за суровоядци:

Така че трябва да ядете малко от тези образуващи слуз храни, ако не искате да се справите без тях напълно и за предпочитане не всеки ден или само в много икономични, доста незначителни количества.
Склонни сте да харесвате, когато нещо има добър вкус, напр. покълнала леща, че човек би искал да яде много от тях. Бях го правил и преди и не бива да се изненадвате, ако след това спрете да отделяте слуз, напр. през носа.

Човек трябва бавно да премине към сурова храна, която е възможно най-лигава или почти възможно.
Готвените зеленчуци, които все още можете да ядете по време на периода на смяна и да смесвате със салата, докато свикнете с вкуса на суровата храна, имат най-малко количество слуз.

Какво да направите, ако имате „проблем с елиминирането на слуз“?

Във всеки случай не яжте нищо, което причинява слуз, поне няколко дни.
Най-добре е да направите плодов ден. Яжте само плодове.
Ако това не е достатъчно, направете поне ден на сок с пресни сокове.

В зависимост от ... ако един ден не е достатъчен ... след това пости по-дълго ... 1 седмица или 2 седмици.
След това всичко трябва да се нормализира. - И отсега нататък по-добре избягвайте храната, образуваща слуз! - или яжте само в редки изключителни случаи. Във всеки случай е по-добре да се ориентирате само към плодове и зеленчуци.

Когато гной дойде до зъбите ....

Понякога имах това понякога ... да, за съжаление направих почти всички грешки, които можете да направите сами със сурова храна, - затова сега знам толкова добре за тях ... 😀
Тогава ядях сурови млечни продукти за кратко преди около 10 години. След това имах масивна болка от гной под зъбите. Но никога не бях ходил на зъболекар.

Какво можете да направите ...: ако забележите нещо подобно навреме, ... тогава можете да масажирате областта на устата със силни кръгови движения и нагоре ... т.е. директно над зъба, венците или зоната, където започва да боли.
Това може да се използва за отклоняване на гнойта, която се движи нагоре. След това излиза към носа или към устата (трябва да изплюете гнойта). Можете да го подкрепите психически. Но ако не вярвате, че ще работи, тогава разбира се, че няма да работи.

Ако гнойта вече е здраво на едно място над зъба ... Тогава помага и силна топлина, гореща кърпа и бутилка с гореща вода, придържани към болезненото място. След това върху венците се развива гнойна пъпка, която след това може да се отстрани с кърпичка.: p Помага и на kl. За да държите парче корен от хрян върху засегнатата област в устата (което вероятно малко вцепенява областта), за да можете да го понесете ...
😀 Така че наистина най-добре: Не яжте никакви храни, които причиняват слуз.

Какво помага и при отделянето (на слуз, гной, ...):

1. Първо не позволявайте да стигнете толкова далеч. Най-добре е да не ядете нищо лигаво! 😀

2.-яжте само когато сме в положителен, естествен баланс. (Дори когато има дисбаланс (стрес, гняв, тъга), изяденото може да реагира кисело в тялото и да образува слуз.)

3. - яжте малко! Само 2 хранения на ден. Един на обяд и един вечер (най-много 3 хранения), защото всичко, което е твърде много, също може да образува слуз.

4. Спорт. Абсолютно важно. Основно изискване да сте здрави! Достатъчно упражнения, ако е възможно на чист въздух, на слънце. -и колкото повече тренирате ежедневно, толкова по-добре! Спортът помага много при елиминирането и при определени обстоятелства може да стимулира организма толкова добре, че може дори да не доведе до елиминационна криза - която все пак не трябва да ни подтиква да консумираме повече храни, образуващи слуз, защото може и да се обърка!

5. Чист въздух, слънчеви бани, къпане в студена вода ... втвърдяване.

Кой би искал да прочете повече за това ...

тази книга е една от най-добрите! 😀
и една от любимите ми книги!
(след това преминах към сурова храна преди около 19 години)