Натуропат
Йерг Хайер
Канделщрасе 15
76297 Stutensee-Bьchig

Прекомерната киселинност - пренебрегван здравен фактор

Според мен прекомерната киселинност е важен ко-фактор при много заболявания и може също така значително да отслаби жизнената енергия при здравите хора. Може да бъде добро профилактично средство срещу много заболявания, ако не сте прехранени.

определение
Човешкото тяло се състои предимно от вода. Това може да бъде описано физически и биологично чрез стойността на рН. Тялото поддържа стойността на рН на много специфична стойност (различна в зависимост от органа), така че всичко да работи оптимално.

По време на храносмилането храната отделя течности, които често имат ниски стойности на pH (= киселинни). Тялото трябва да реагира на това, за да запази киселинно-алкалния баланс.

Човек говори за свръхкиселинност, когато бъбреците непрекъснато произвеждат прекалено кисела урина (рН стойност 5 до 6): Тялото трудно може да успее да отдели образуваните киселини.

Прекалено ли сте?
Вземете Тест ленти за рН на урината (във всяка аптека за по-малко от 10 евро опаковка от 100, например "индикаторна хартия Uralyt-U") и измерете себе си.

Стойността на рН на урината обикновено е леко кисела сутрин (рН приблизително 5,9 до 6,2), след това варира между рН 6 и рН 8 (много основно). Не са толкова важни абсолютните стойности динамична промяна, в зависимост от диетата. Тялото трябва да може да компенсира натоварванията. Стойността на рН трябва да варира между рН 6 и рН 8 през деня и не трябва да остане твърдо при ниски стойности. Подробна информация тук.

Обезкисляване
Единственото нещо, което помага постоянно е едно постоянна промяна в диетата:

Те увеличават алкалното съдържание на вашата диета и преди всичко значително намаляват киселинните храни, докато тестът за рН на урината не ви даде зелена светлина .

Съотношението на основното към киселинното трябва да бъде 80:20. Хората често реагират много различно. Генетичните предразположения и ефективността на бъбреците, тъй като връзката на киселинно-алкалния метаболизъм играят важна роля. Колко кисела храна можете да понесете? Първо се опитайте да живеете строго основен живот и след това вижте колко киселинни неща са възможни, без да претоварвате организма.

Био супермаркетите предлагат изобилие от нови (алкални) храни, за да можете все пак да се наслаждавате на вкусни неща с апетит

Кисели храни (с намаляваща киселинност):

  • най-много Млечни продукти (много кисело): Мляко и млечни продукти - някои факти
  • Животински протеини като месо, колбаси, риба и яйца
  • Тестени изделия и тестени изделия, десерти, мед, сироп от агава.
  • газирана минерална вода
  • Кола и други безалкохолни напитки, кафе, алкохол, никотин
  • прекомерен спорт
  • но също и стрес, страх, гняв (по-малък фактор)

Основни храни:

  • Всички видове плодове са основообразуващи .
    По-специално, всички сушени плодове (кайсии, смокини, фурми, ...). Всичко трябва да е с биологично качество.
  • Почти всички зеленчуци и гъби са основни (изберете само биологично качество!)
  • Билките и салатите (органични!) Са основни
  • Кълновете и микробите са основни
  • Ядки: Само бадемите са основни

Поради правната ситуация, моля, обърнете внимание на следната бележка: Биорезонансът и другите енергийни процедури, описани тук, са методи за енергийна медицина и следователно принадлежат към областта на комплементарната медицина. Понастоящем те (все още) не са признати от конвенционалната медицина и техните ефекти не се считат за научно доказани. Енергичната терапия не може да замести медицинското лечение.

Обаче имаше време, когато не можехте да твърдите, че земята е сфера.