Гмуркане: Намирането на Немо !
От райските води на Карибите до тюркоазените води на южна Франция през Полинезия и Тайланд, морското дъно предлага пъстър и вълнуващ свят.
Гмуркане ... От какво се състои? ?
Ако мечтаете да откриете подводен живот, гмуркането е за вас. В водолазен клуб, контролиран от инструктори, се научавате да дишате под вода с помощта на кислороден цилиндър, след което тръгвате да изследвате вселена, пълна със съкровища. Една предпоставка: да знаете как да плувате.
Гмуркане и добро здраве
Да бъдеш в добро физическо състояние е от съществено значение за практикуването на тази дейност. Гмуркането е забранено за бременни жени и изисква медицински съвет за хора с астма, сърдечни проблеми или нервна система, дори и за обикновено кръщене. Важно е да избягвате гмуркане след обилно и напоено хранене и след (или преди) пътуване със самолет. Тъпанчетата ви може да ви възмутят !
Какво оборудване ?
Клубовете за гмуркане ще ви предоставят цялото необходимо оборудване за първите ви „стъпки“ в морския свят. Маска, изолиран хидрокостюм, перки (внимавайте да не повредите коралите!), Вашият бански костюм и вуала.
Къде да практикувате ?
Подводното гмуркане се практикува в водолазни клубове към международната организация PADI (Професионална асоциация на инструкторите по гмуркане) или CMAS (Световната конфедерация на подводните дейности). Във Франция клубовете се придържат към FFESSM (Френската федерация на подводните изследвания и спорт) или към ANMP (Националната асоциация на инструкторите по гмуркане). Сертифицирани инструктори, които познават най-красивите места, наблюдават водолазите. Тази дейност се практикува по целия свят, където можете да видите красиви корали и много риби. Имайте предвид, че страни като Мексико или Тайланд предлагат много по-ниски цени от Австралия или Франция. Въпреки това, където и да се гмуркате, винаги проверявайте дали клубът спазва правилата за безопасност и дали оборудването е добре поддържано.
- Снимането на ястия би помогнало за отслабване - списание Biba
- Фитотерапия на тези растения, които ви помагат да отслабнете - списание Biba
- Какви храни да избягвате след 30-годишно списание biba
- Кои храни да ядем за здрави зъби списание biba
- За Емилия Кларк селфитата свършиха! Списание Biba