Глухарче, растението, което носи - без да иска нищо - огромни ползи за здравето

от Admin · Публикувано на 28 юли 2019 г. · Актуализирано на 28 юли 2019 г.

От март листата на глухарче се появяват на ливади, в края на пътеките, в дворове и градини. Неговите свежи жълти цветя се появяват през втората половина на март. Глухарчето понякога се култивира, но се среща в изобилие в природата, без да се изисква човешка грижа.В допълнение към прочистването на организма от токсини и многобройните ползи за здравето, глухарчето стимулира изгарянията в тялото, като се препоръчва с увереност при отслабване и дори повече. избран за хора, борещи се със затлъстяването. Независимо под каква форма се консумира - салата, пюре, инфузия, прах или тинктура - глухарчето помага за отслабване, благодарение на витамини А, В, С, D и Н, лутеин и бета-каротин, елементи, които стимулират загубата на излишни килограми.

Терапевтично действие Той понижава кръвното налягане, премахва излишните мазнини от тялото, прочиства кръвта и регулира кръвообращението. Горчивите принципи на глухарчето са истински еликсир за цялото тяло: той детоксикира, тонизира уморения черен дроб, стимулира дейността на бъбреците и червата. Нормализира кръвообращението, като е показан при всички заболявания, при които има жлезни нарушения (увеличава жлезната секреция). Салата от глухарче Младите листа се събират от глухарчето и колкото се може по-млади от прикореневата розетка на растението (15-25 листа). Измийте със студена вода, нарежете и разбъркайте добре с няколко листа маруля и накълцан магданоз и копър.

Консумирайте 2-3 порции салата на ден, на гладно, 15-20 минути преди основното хранене, на курсове от 4-5 седмици. Пюре от глухарче Пресни и добре измити листа от глухарче се прекарват през миксер, докато се превърнат в паста. Продължете с добавянето на пресен лимонов сок, малко зехтин или горчица.

Консумирайте 2-3 такива порции на ден, между храненията или като гарнитура към месни ястия, на курсове от 4-5 седмици. Настойка от глухарче 2 чаени лъжички сушени листа от глухарче се добавят към чаша (250 мл.) Вода. Оставете да заври за 2-3 минути, след което съдът се покрива и се оставя да се влива, в покой, за 10 минути. В крайна сметка прецедете. Не подслажда.

♣ Вземете 3 чаши на ден, една сутрин, на гладно, в продължение на 4 седмици, с почивка от една седмица. Глухарчето елиминира излишните мазнини.