Компютърните игри наистина го правят дебел

правят

Клишето е изгоряло: Ако играете на компютър, правите го с чипове и кола - и се движите само когато имате нужда от повече. Така че подозрението е, че геймърите често са с наднормено тегло - но вярно ли е това? Проучване изследва това.

Общият стереотип и констатации от проучване

Седите много пред екрана, не се движите много и се храните предимно с чипс, кола и енергийни напитки - бързо се очертава стереотипът на компютърния геймър. Ако е вярно, геймърите всъщност често би трябвало да имат наднормено тегло: Малко упражнения и нездравословна диета са двете основни причини за затлъстяването. „Ситуацията на изследване при деца и юноши противоречи на стереотипа, при възрастните има малки връзки между компютърните игри и телесната маса“, обяснява професор Маркус Апел от университета във Вюрцбург. В преглед той и колегите от университета в Линц и института Лайбниц в Бамберг оцениха 20 проучвания с над 38 000 участници.

Няма връзка за деца и младежи

Те откриха връзка между видео игрите и затлъстяването, но много малка: „Следователно само един процент от индивидуалното затлъстяване може да бъде обяснен с времето, прекарано в игра на видео игри“, пишат те в прессъобщението. Връзката може да бъде доказана само за възрастни, но не и за деца и юноши. Изследователите предполагат, че докато хората с наднормено тегло растат, те са по-склонни да се придържат към конзолното време, отколкото другите нови хобита.

Косвен ефект

Компютърните игри сами по себе си не ви напълняват, но изследователите са открили косвен ефект, който може да доведе до затлъстяване: Тези, които прекарват много време пред екрана, имат по-малко време за спорт и следователно могат да имат по-голямо телесно тегло. Изследователите не са успели да проверят други фактори, които могат да доведат до затлъстяване, като нездравословна диета или липса на сън, тъй като има твърде малко изследвания за това. Изследователите умишлено не включиха видеоигри, в които играчът се движи, като Wii sports, в своето проучване.

От научна гледна точка изследователите са успели да докажат само косвения ефект и това може да се пренесе и в много други хобита: Ако четете, вие също седите, но едва ли някой излиза с идеята, че четенето ви дебелее.

PS: Искате ли да ни четете лесно с любимото си приложение? Вижте тук.:)