Аргинин: Ефекти върху потентността, естествени източници и противопоказания

По време на възстановяването на мъжествеността много експерти настояват за лечение с аргинин. В следващия текст ще намерите информацията, от която се нуждаете, когато обмисляте експерименти с аргинин.

Какво е аргинин

Противно на общоприетото схващане, аргининът няма нищо общо с глината. Името му идва от сребърния цвят, който има в чисто състояние. По-правилно наречен L-аргинин, той е аминокиселина, необходима за правилното функциониране на тялото. Основно регулира хормоналната секреция, но има ефект върху поддържането на метаболитния ритъм, като осигурява правилното храносмилане и регулира циркадния ритъм.

Ползи от добавките с аргинин

Ползите не са известни на населението. В допълнение към основните си функции в тялото, той помага на нашето здраве от няколко гледни точки. При пациенти с диабет тип 2 той облекчава неприятните симптоми. Важно е за намаляване на риска от инфаркти и укрепване на имунната система.

Подобрява се дори заздравяването на синини и порязвания. Аргининът също се препоръчва за спортисти, за да увеличат своята издръжливост и възстановяване след драконовски тренировки, но също така и за страдащите от тревожни разстройства. Добавен към диета, той също може да ви помогне да загубите излишни килограми.

Но в тази статия ще продължим да обсъждаме прекрасните ползи, които аргининът има сексуално.

L-аргинин и ефектите от вирилността

Много от ефектите, изброени в предишния параграф, спомагат за подобряване на сексуалната активност. Успокояването на тревожния ум, ободряващите мускули или отслабването са фактори, които повишават качеството на интимните удоволствия.

Но по-точно, L-аргининът директно помага на сексуалната функция, като възстановява доброто кръвообращение в гениталиите. От L-аргинин тялото синтезира азотен оксид, химично съединение, което разширява кръвоносните съдове, позволявайки на кръвния поток да поддържа силна ерекция.

В същото време аргининът възстановява хормоналния баланс, като агент, който насърчава производството на тестостерон и хормон на растежа. Проучванията показват, че тези недостатъци засягат игривото желание и еректилната функция.

Къде да купя L-аргинин за потентност

L-Arginine се продава като таблетки в аптеките и магазините за здравословни храни. Това е добавка и не се нуждаете от рецепта за него. Той е достъпен и онлайн. Обикновено кутия с добавки с аргинин съдържа 30 капсули от 1000 mg активно вещество. Те се прилагат три пъти на ден, за да се осигури желаният ефект. Стойността е незначителна в сравнение с приноса, който тя носи за удовлетворението от брачния живот.

Противопоказания за L-аргинин

Повечето хора могат да приемат добавки с аргинин. Те са противопоказани за страдащи от хронични заболявания след лечение с нитрати (нитроглицерин). Не се препоръчва едновременната употреба с Виагра.

Аргинин може да се консумира в количества до три грама всеки ден без последствия. Предозирането на аргинин ще причини замаяност, гадене, повръщане, диария и възпаление на дихателните пътища. Но това не представлява фатален риск.

Източници на естествен аргинин

Можете да усвоите аргинин от ежедневната си диета. Основните източници са храни от животински произход, като месо, млечни продукти и яйца. Рибата също е в списъка на тези храни, особено сьомгата и скумрията. Съществуват и алтернативи за вегетарианци или вегани. Пълнотата на семената съдържа големи количества аргинин. Леща, нахут, тиквени семки, сусам, семена от чиа, коноп, слънчоглед и лешници също са забележителни.