Една капсула дневно и гарантирано ще започне да отслабва!

Чудодейни лекове, капсули със специален състав, прахове за замяна на пълноценни ястия и бихме могли да ги изброим . Те обещават бързи резултати, отслабване без глад, форма на бомба за няколко седмици, всички здрави! Яжте само зеленчукова супа, но строго без зеленчуци! Яжте само плодове, защото няма да натрупат допълнителни мазнини по корема! Хайде! Накрая изсипете чиста вода в чашата!

Всичко започва с подреждане на диетата ни, реформиране. Като осъзнаваме кои храни са полезни за нас и какво трябва да избягваме, за да се чувстваме добре в кожата си. Предишната ни статия обсъжда тази тема, трябва да я прочетете, ако сте я пропуснали!

В тази статия целим да запознаем нашите читатели с разнообразие от хранителни добавки, които могат да се използват като ефективно оръжие за постигане на здравословна и трайна загуба на тегло. С огромно предлагане на пазара не е лесно да решим от какво се нуждаем ежедневно, така че измислихме кратък преглед на това в какви продукти си струва да инвестираме, дори ако не сте професионален културист или фитнес икона .

Ако искате да отслабнете или да намалите съществуващия процент на телесни мазнини, можете да му дадете допълнителна подкрепа в допълнение към балансираната диета. Може би L-карнитинът е това, което тези, които се интересуват от атлетичен начин на живот и отслабване, знаят и използват най-много. Неслучайно L-карнитинът е едно от най-ефективните мазнини за изгаряне на мазнини. По същество това е аминокиселина, без която разграждането на мастните киселини не може да се осъществи. L-карнитинът ускорява изгарянето на мазнините, което освобождава енергия, така че подобрява издръжливостта, нашата физическа работоспособност.

Също така можем да изберем термогенен изгарящ мазнини, който играе важна роля за засилване на метаболитните процеси, както и за повишаване на телесната температура и ускоряване на сърдечната честота, така че тялото да използва повече енергия (т.е. калории). Тези продукти обикновено също имат високо съдържание на кофеин, така че тези, които са чувствителни към него, го използват само под наблюдение или с медицинско одобрение.!

По-малко известна, но поне толкова ефективна хранителна добавка, когато става въпрос за изгаряне на мазнини, е CLA. Конюгираната линолова киселина понижава нивата на кръвната захар и холестерола в кръвта и увеличава метаболизма. Помага за поддържане на мускулна маса по време на диета, а също така помага за намаляване размера на мастните клетки.

В много случаи някои от протеиновите продукти, необходими за поддържане и поддържане на мускулния растеж, вече съдържат горелки за мазнини и в повечето случаи те също имат минимално съдържание на въглехидрати, като по този начин подпомагат успеха на нашата диета.

Ако искате експертно мнение по темата, ако искате да сте сигурни и искате да знаете дали избирате подходящите за вашата цел продукти, посетете Robi Fitness, където общност от културизъм, диета и здравословен начин на живот също ви очаква, за да ви помогна да влезете в най-добрата форма на живота си!