Диетологът Михаела Билич обръща внимание на продуктите за отслабване: „Спрете да харчите пари за празни обещания“

Диетолог Михаела Билич. привлича вниманието, но твърди, че през повечето време изкушението да харчите пари за барове за отслабване и шоколад без захар няма полза за тялото.

"В нашата вечна борба с излишните килограми сме готови да купим всеки продукт, на чиято опаковка има малко обещание за отслабване. Без да мислим прекалено много, харчим много пари за отслабване, бисквити без захар. или диетичен шоколад, дори ако вкусът и качеството им са под въпрос. На принципа „баба страда от красота“, ние поглъщаме с възли всякакви съмнителни, лепкави и лепкави смеси - че когато искате да отслабнете, просто не искате да го харесате, "Михаела Билич написа на страницата си във Facebook.

„Рафиниран маркетинг за наивни или небрежни купувачи“

Диетологът добавя, че подробностите на етикета като „без захар“ или „загуба на тегло“ са просто усъвършенствана маркетингова стратегия.

„Смешно е, че не само вкусът оставя нещо да се желае, но и съдържанието, особено калоричното: всеки така наречен продукт за отслабване има същия брой калории, ако не и повече, отколкото класическата, обикновена версия. на бисквити, шоколад или вафли, енергийната стойност далеч не е „лека“.

Тогава как да напиша на етикета „без захар“ или „отслабване“? Рафиниран маркетинг за наивни или невнимателни купувачи.

Да, има 2 категории "жертви", когато става въпрос за бързо отслабване:
наивни хора, които вярват, че обикновената консумация на тези продукти гарантира топенето на излишните килограми, без да се замислят, че не можете да ядете сладки барове цял живот вместо супа или яхния (които между другото имат по-малко калории!)
• невнимателни хора, които пропускат да прочетат съставките и таблицата с хранителните стойности на опаковката - тогава те ще забележат, че захарта е заменена с малтитол (захарен полиол, който не повишава кръвната захар, но и угоява), количеството мазнини често е по-голямо в противен случай съставките не могат да бъдат свързани), а калориите са в изобилие “, пише диетологът.

Съвет на диетолога

Михаела Билич дава съвети и на тези, които прибягват до продукти за отслабване.

"Какъв е моят съвет? Спрете да харчите големи пари за празни обещания. Можете да отслабнете с вкусната си храна, като намалите наполовина порцията. Забравете бисквити без захар и барове за отслабване, отдайте се на сладкиши с добра (мини) торта или шоколад качество от време на време. Малко и добре, това трябва да бъде вашият девиз! а кулминацията е, че ще спестите пари. ".