Диетата със зелева супа - благословия или наказание?

Ясно са разделени мненията относно диетата със зелева супа, която се нарича още диета със зелева супа, което звучи малко по-малко неприятно. За някои това е просто начин да се отърват от килограмите възможно най-бързо, за други това е въплъщение на един последен акт на отчаяние, когато везните отново показват твърде много килограми. Диетата със зелева супа, както и много други диети, произхожда от Съединените щати. Чудя се защо? Още през 70-те години на миналия век той стана известен доста бързо в Германия чрез препоръки в женските списания. Нищо чудно, тъй като обещава загуба на тегло до пет килограма на седмица. По темата се предлагат няколко книги с диетични програми и вариации на рецепти. Препоръчително е да приготвите зелевата супа, която се приготвя бързо, в големи количества и да я замразите, ако е необходимо.

Всъщност, с помощта на диетата със зелева супа е възможно да отслабнете доста много за относително кратък период от време. Не съдържа почти никакви калории, а също така съдържа много здравословни съставки. Чувството на глад не трябва да възниква на първо място, защото можете да ядете вълшебна зелева супа, когато и колкото искате. Проблемът е: искаш ли това? Доста бързо се уморявате от типичната миризма на зеле. Това е и краш диета, която е относително едностранна и поради това не се препоръчва в дългосрочен план. Йо-йо ефектът също не трябва да се подценява. За съжаление килограмите, които губите, се връщат на бедрата ви доста бързо. Друг негативен страничен проблем е фактът, че социалният живот страда доста през това време. Вълшебната диета със зелева супа причинява доста метеоризъм, което затруднява дори любящото семейство и верните приятели да продължат да подкрепят гладуващия в диетичния си план. Ако сте твърди и все пак искате да опитате, трябва редовно да се поглезите с малко упражнения, за да активирате метаболизма си. Най-добре на чист въздух!

4 мисли за "Диетата със зелева супа - благословия или наказание?"

Хали здравей 🙂
Трябва да се съглася с тази диета, защото аз също я направих и я загубих, но не можете да я запазите много дълго, защото вече не виждате тази супа. 🙂

Мисля, че всяка диета е наказание, но диетата със зелева супа (направена от мой приятел) е ефективна, но в един момент се разболява. Диетите трябва да станат по-вкусни, трябва да измислите диета с вкус и която ви позволява да отслабнете. Това е!

Такава едностранна диета като диетата със зелева супа е идеална за първите 2 седмици за отслабване и повишаване на мотивацията, всичко, което отнема повече време, би било нездравословно за организма. Поздрави, Габи