ослепителен режим на дукан. -13kgen 2 месеца

Започвам го утре в понеделник
Исках да разбера от колко време правиш фазата на атаката ?
колко килограма сте загубили
и къде си на фаза
с надеждата да получите отговор от вас

диета

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

браво, голяма загуба. продължете така !

Подобни теми

Диета, която да ми предложи ?!

Отпътуване Дюкан 20 кг, за да загуби. Нека разбием множествата.

Малката диета се спазва добре и въпреки това има малко или никакви резултати

Диета на Дюкан, последвана от наблюдатели на теглото?

Започнах вчера диетата на dukan е откровено jen sis contenet Загубих 1 кг
вярно е ке е трудно
да бих искал да помогнем ако искате да имам 20кг за отслабване мисля че ще направя 15 дни атака вижте още
целувки
Аз съм Кристина

Подобни теми

диета с фибри

Диета с високо съдържание на протеини

Биномет за диета - 20 килограма !

хронобиологична диета

Здравейте момичета !
Позволявам си да се присъединя към вас ! Аз също започнах тази диета в понеделник и g вече отслабна с 1 кг! щастлив съм.
g 15 kg да загубя след бременността си .

Но един въпрос, не мога да намеря рецептата за приготвяне на хляб от дукан? Ти я познаваш ? имаме ли право на това във фазата на атака ? Аз съм във фаза 1 до събота !

Успех на всички,

Не можете да намерите
Твоят отговор ?

Надявам се, че се справяте добре, но аз се справям много добре
Загубих 2кило от понеделник, толкова съм щастлив
неговата мотивация ще достигна теглото си 45 килограма
Тежа 67,8 килограма в понеделник, 69,8 килограма имам добър ден
клементина целува

Подобни теми

Биномет за диета - 20 килограма !

хронобиологична диета

диета dukan, започвам на 24 или 25 февруари. който ме следва.

Загубих още 200грама твърде щастлива мотивацията му, така че съм 2килос 200 загубена сова хаха
Надявам се да си добре
ми върви много добре вчера ядох морски дарове си смяна на месо
Ще направя 15 дни атака, ще видя още целувки клементин

Лорен, нашата принцеса идва скоро! Стоп за хапчета на 24 септември 2008 г., ++++++ тест на 18 октомври 2008 г. Лорен тежи 2,6 кг!

Моята скъпа: 31-годишна аз: 22-годишна заедно от 09 януари 2008 г.!

Започнах вчера диетата dukan е откровено съдържание на sis и отслабнах с 1 кг
вярно е ке е трудно
да бих искал да помогнем ако искате да имам 20кг за отслабване мисля че ще направя 15 дни атака вижте още
целувки
Аз съм Кристина


бъдете внимателни, намирам диетата на Дюкан за чудесна, но не трябва да имате твърде дълъг период на атака; 5 дни е добре. Яденето на зеленчуци също е важно, дори ако се случи да възвърнете малко тегло.
От друга страна, стабилизацията, която правим, когато достигнем желаното тегло, трябва да продължи 10 дни на килограм загуба; често е много дълъг. Ако не го направите, ще напълнеете и ще направите йойо.
Лично аз свалих 15 кг и съпругът ми също.
най-добре е да купите неговата книга, където всичко е обяснено: "Не знам как да отслабна".
той също написа готина готварска книга, помага, защото телешко, риба, шунка, след известно време ни писна!
късмет, за щастие резултатите са бързи, въпреки че ние, жените хормони, означава, че не е задължително всичко да върви както искаме.

Здравейте!
Казвам се zaza и съм на 45 години, започнах диетата на 2 февруари 85kg и днес съм на 79.800, 5.2 kg за 7 седмици нали? моята цел 59 кг. Правя 7/7 може би не е това, което трябва да направя? Нужда от помощ. Благодаря ти

Предвид резултатите и вашата мотивация, бих искал да се присъединя към вас!
В момента съм на 61кг50 и бих искал да достигна 54кг.
Започвам утре сутринта фазата на атака за 7 дни.
Освен това спортувате?