Детокс: рецептата за златно мляко, напитката през зимата

Използвано в традиционната индийска медицина, златното мляко, известно още като златно лате, бързо се превръща в „детоксикиращата напитка през зимата. Успех благодарение на основната си съставка, куркума, със своите детоксикиращи свойства.

Някои го наричат "златно мляко", други"златна лате": Това е новата напитка през зимата. Използвана в традиционната индийска медицина, златното лате дължи името си на красивия си златист цвят, който сам по себе си се дължи на основната му съставка: куркума. никога не спирайте да рекламирате, независимо дали срещу рак на дебелото черво или срещу болестта на Алцхаймер.

Куркума, свързана с пипер и джинджифил

В златното лате куркумата се комбинира със зеленчукова напитка (бадемово, соево или кокосово мляко), черен пипер и джинджифил. Докосването на мед или канела носи сладка нотка и имаме идеална напитка за борба срещу застудяването, но също така и за поставяне на черния му дроб нагоре, в деня след празниците.

Потребителите на интернет бързо приеха този нов здравен еликсир и просто потърсиха #goldenlatte или #laitdor в instagram или pinterest, за да добият представа за успеха му.

Рецептата за чаша златно лате

Състав:

1 чаша зеленчукова напитка? По ваш избор
1 C. канела или 1 пръчка канела?
1 C. мед или сироп от агаве
1 C. 1 чаена лъжичка органично кокосово масло
1/2 ч.ч. чаена лъжичка смляна куркума
1 парче пресен джинджифил
1 щипка черен пипер

1. Изсипете всички съставки в малка тенджера и разбъркайте, за да комбинирате всичко.

2. Загрейте, докато къкри, оставете да се влива на слаб огън за 10 минути.

3. Прецедете млякото с малък гевгир, за да отстраните парчетата джинджифил.

4. Когато сте готови за сервиране, можете да победите напитката с разпенвател за мляко. Опитайте на вкус и добавете щипка канела и мед или сироп от агаве, за да подсладите.