Дехидратация при деца - причини, симптоми и лекарства

Дехидратацията при деца може да бъде опасна, ако не се вземе навреме. Може да възникне чрез загуба на телесни течности чрез урина, изпотяване, сълзи, диария. За щастие проблемът може да бъде отстранен.

Изпотяване, урина и сълзи, това са някои от формите, при които губим вода от тялото си.

Обикновено дете с тегло 10 кг губи около 1000 ml или 1 литър вода всеки ден.

Средното или приемливо количество загуба на вода се увеличава с развитието на детето.

Но когато количеството загубена вода е по-високо от допустимите нива, тялото се дехидратира.

Дехидратация при деца - какво е това

Дехидратацията е прекомерна загуба на течност в организма.

Над 60% от телесното тегло на детето се състои от вода.

Водата тече в тялото като част от кръвта. Част от водата, която пиете, отива в бъбреците и червата, за да излезе под формата на урина и изпражнения.

Точното количество вода в тялото също ни позволява да поддържаме стандартна телесна температура.

Дехидратацията е често срещан проблем при децата. Всъщност малките деца имат по-висок риск от възрастните, защото могат да загубят повече течности за по-кратко време.

Но добрата новина е, че може да бъде адресирана или дори предотвратена. Номерът обаче е да се знае дали и кога бебето е дехидратирано.

Дехидратация при деца - какви са етапите

Има три етапа на дехидратация: лек, умерен и тежък.

Лека дехидратация е първият етап, който може да доведе до 1-3% загуба на тегло на човек.

Докато устата и устните на човека обикновено са мокри, кожата става суха и урината придобива светложълт цвят на този етап.

Вторият етап е умерена дехидратация, което може да доведе до 3-6% загуба на тегло.

Устните често изсъхват и честотата на уриниране намалява. Урината също е тъмно жълта.

Третият етап е тежка дехидратация, което води до загуба на тегло над 6% и води до напукани устни.

Еластичността на кожата е намалена поради липсата на вода в тялото и урината е с тъмен цвят.

Какво причинява дехидратация при деца?

Една или повече от следните причини водят до дехидратация:

1. Недостатъчност на консумираната вода

Липсата на достатъчно вода е може би най-честата причина за дехидратация при децата.

Тялото има ярък механизъм, който показва, че се нуждае от течности - жажда.

Но децата могат да бъдат толкова заети със своите дейности, че понякога да пренебрегват нуждите на тялото си.

Можем да кажем, че това се отнася и за възрастни.

Колко вода трябва да пие едно дете

4 до 8 години - 5 чаши вода

9 - 13 години - 7 чаши вода

14 до 18 години - 8 чаши вода

4 до 8 години - 5 чаши вода

9 - 13 години - 8 чаши вода

14 до 18 години - 11 чаши вода

Възрастта, съчетана с нивото на физическа активност на детето, определя колко вода се нуждае от детето.

Ако децата имат интензивна физическа активност всеки ден, може да се нуждаят от повече течности, отколкото средно дете.

Също така количеството вода трябва да е по-голямо от обичайното през лятото и на места, където температурите са необичайно високи.

2. Диария

Диарията е една от най-честите причини за прекомерна загуба на вода при индивида.

Той е може би най-опасният от всички и може да доведе до бърза загуба на вода за кратко време.

Това предотвратява абсорбцията и задържането на вода от храната, което води до тежка дехидратация.

3. Повръщане

Повръщането поради хранително отравяне или вирусни и бактериални инфекции причинява загуба на течности в организма.

В случай на продължително повръщане, тялото не е в състояние да задържа вода, което води до дехидратация.

4. Бактериални или вирусни инфекции

Инфекциите също намаляват апетита и не позволяват на детето да пие или яде каквото и да било, като по този начин инхибира приема на вода и води до дехидратация.

Някои състояния, като гастроентерит, могат да причинят възпаление в червата поради вирусна или бактериална инфекция, причинявайки дехидратация, причинена от повръщане и диария.

Нараняванията в устата, причинени от бактерии или телесна топлина, също могат да затруднят бебето да яде или пие каквото и да било, което води до дехидратация.

5. Диабет

Диабетът при деца може да увеличи количеството загубена течност поради често уриниране.

Ако детето ви не пие достатъчно вода, за да компенсира загубата на течности, това може да доведе до дехидратация.

Неправилното лечение на диабета, ако не приемате инсулин навреме или диабетът може да доведе до дехидратация.

6. Лекарства

В допълнение към диабета, лекарства като диуретици карат бебето да уринира често, което означава, че телесните течности се губят в излишък.

Антихистамините и антипсихотиците също могат да доведат до обезводняване на организма.

7. Изгаряния по тялото

Изгарянията по тялото могат да доведат до изтичане на вода в увредените клетки на кожата, което да доведе до неоправдана загуба на течности.

Това също може да доведе до дехидратация в някои случаи.

Ако детето ви има едно от тези състояния, внимавайте за признаци на дехидратация.

Дехидратация при деца - признаци и симптоми

Чувства ли се детето твърде жадно? Прекомерната жажда, по-тъмната урина и по-малко посещения в банята са едни от първите признаци на дехидратация при децата.

В случай на лека дехидратация, следните симптоми могат да се появят в рамките на един ден.

- Без сълзи, когато тя плаче

Ако не се лекува рано, лека дехидратация може да стане тежка и дори да се наложи хоспитализация.

Симптомите на тежка дехидратация при деца включват:

- Понижаване на кръвното налягане

Кога да се обадите на лекар?

Когато детето има сухота в устата, летаргично е и отказва да направи каквото и да е, има висока телесна температура или се оплаква от силна коремна болка, незабавно се консултирайте с лекар.

Също така, когато не сте сигурни за нивото на дехидратация на детето си, посетете Вашия лекар.

Дехидратация при деца - средства за защита

Единственият начин за лечение на дехидратация при деца или възрастни е възстановяването на загубени течности от тялото.

Вашият лекар най-вероятно ще препоръча орална рехидратация, като електролити.

За всяко дете ще бъде приложено специфично лечение, свързано с физическото му състояние, възраст, степен на дехидратация.

Понякога лекарството може да се предложи интравенозно, така че се препоръчва да се потърси медицинска помощ, за да не се лекувате сами.

Правилният план за здравни грижи е важен, за да поддържате бебето си здраво и хидратирано след лечението.

Вътрешни средства за обезводняване

Пиенето на много вода е един от най-добрите начини за възстановяване на телесните течности, загубени поради дехидратация.

В допълнение към водата и каквито и да е лекарства, предписани от Вашия лекар, можете също да опитате тези билкови лекарства, за да рехидратирате бебето си.

1. Разтвор за орална рехидратация

Ако ORS не е наличен, можете да направите свой собствен разтвор за заместване на орална течност. Ето как:

Смесете половин чаена лъжичка сол в четири чаши вода.

Добавете шест супени лъжици захар към соления разтвор.

Разбърквайте течността, докато солта и захарта се разтворят.

Давайте на детето малка чаша разтвор веднъж на час или два, докато се възстанови.

2. Плодове и зеленчуци с високо съдържание на вода

Един от начините да дадете на тялото си вода и енергия е да ядете много плодове и зеленчуци, които съдържат вода.

Те включват краставици, ягоди, папая, спанак, тиквички, пъпеши, портокали, пъпеши, грейпфрути, домати, целина и грозде.

Според проучване, плодовете и зеленчуците с високо съдържание на вода са два пъти по-ефективни от чаша вода, в допълнение към загубените от тялото течности.

3. Кокосова вода

Кокосовата вода е естествен овлажняващ агент в тропическите региони.

Кокосовата вода съдържа голямо количество електролити, които могат бързо да възстановят нивата на водата в тялото.

Чаша кокосова вода е толкова силна, колкото спортните напитки.

4. Кисело мляко

Киселото мляко съдържа добри бактерии, които могат да помогнат в борбата с диарията. Той е отличен източник на електролити, за да поддържа тялото хидратирано.

Можете да дадете на детето си малка порция обикновено кисело мляко след хранене.

5. Ечемичена вода

Ечемичената вода може да помогне за задържането на вода в тялото, а също така да поддържа тялото хладно, което го прави чудесен вариант, ако детето ви има треска поради дехидратация.

Накиснете семената на ечемика за една нощ.

Добавете накиснатите семена от ечемик в купа с четири чаши вода. Оставете ги да заврят.

След като заври можете да го смесите с лимонов сок и мед. Като лимонада.

Давайте редовно малки количества от това решение на вашето дете.

6. Лимонада

Лимоните са богати на витамин С и са отлични за борба със симптомите на дехидратация.

Добавете половин лимонов сок към чаша вода.

Добавете щипка сол и чаена лъжичка мед към водата.

Разбъркайте добре и прилагайте на бебето на всеки три до четири часа (в допълнение към други разтвори за рехидратация)

7. Epsom сол баня

Солната баня Epsom е ефективно решение за дехидратация.

Солите са богати на магнезий, който може да помогне в борбата с негативните симптоми на дехидратация.

15-минутна вана със соли на Epsom може да бъде релаксираща и също така елиминира летаргията и мускулната слабост, които детето ви има.

8. Сол

Солта може да помогне за стабилизиране на нивото на водата и електролитите в тялото.

Затова се препоръчва да се ядат солени храни като бисквити, осолени ядки и салати след енергично упражнение.

В допълнение към някои солени храни, уверете се, че бебето ви има много вода.

Ефектите от дехидратацията при деца могат да бъдат тежки, като се има предвид тяхната уязвимост към болести и неразвитата им имунна система.

Трябва да се обърне особено внимание, за да се гарантира, че децата са правилно хидратирани, през всички сезони, по всяко време.

9. Кърмене

Ако бебето ви е дехидратирано по време на кърмене, продължете да кърмите. Потърсете и медицинска помощ.

Предотвратяване на дехидратация при деца

Дехидратацията може да бъде предотвратена в повечето случаи, ако не е предизвикана поради медицинско състояние като вирусна или бактериална инфекция.

Всъщност не можете да предотвратите вирусна или бактериална инфекция. Това, което можете да направите, е да вземете предвид признаците на дехидратация и да действате по съответния начин.

Някои от нещата, които можете да направите, за да предотвратите дехидратация при деца, са:

Уверете се, че бебето пие вода всеки ден.

Избягвайте да играете или да правите тежки дейности на открито, когато времето е изключително горещо.

Уверете се, че детето ви пие много вода след енергична дейност.

Опитайте се и избягвайте да ядете бързи храни, които могат да увеличат шансовете за вирусна или бактериална инфекция.

Включете храни като краставици, пъпеши, тикви и др. които имат много вода в диетата си.

Избягвайте високо протеинови диети за деца. Въглехидратите са задължителни.

Ако детето ви има диария или е повръщало повече от пет пъти за 24 часа, започнете незабавно да използвате електролитни прахове, за да възстановите загубените течности.

Ако не сте сигурни в тежестта на състоянието, не разчитайте само на орална рехидратация. Свържете се с Вашия лекар.

Дехидратацията може да варира от лека до умерена до тежка за кратко време.

Целта трябва да бъде решаването на проблема от самото начало.

Това е и една от честите причини за фатален изход при деца на възраст поне пет години, което води до повече от два милиона смъртни случая по целия свят.

Добрата новина обаче е, че можете да защитите децата си от дехидратация с подходяща домашна грижа и медицинско лечение.