DCMedical DNA или начин на живот Кой от тях е в основата на дълголетието; ii

Една бърза разходка би била свързана с дълголетието, казват някои изследователи

дълголетието

ДНК и начинът на живот влияят на дълголетието, като променят тялото ни, припомнят експерти от Харвард.

ДНК, начин на живот. Д-р Антъни Л. Комаров, главен редактор на Harvard Health Letter, обяснява на читател, че „както ДНК, така и начинът на живот могат да повлияят на дълголетието и двамата го правят по един и същи начин: чрез промяна на химията на тялото ни“. Той подробно описва: ДНК контролира производството на всеки от естествените химикали в нашето тяло и контролира както формата (и следователно ефективността) на всеки химикал, но контролира колко от този химикал е произведен. „Така че не е изненадващо, че ДНК може да повлияе на дълголетието. През последните 20 години имаше забележителен напредък в разбирането на телесната химия, която контролира процеса на стареене. И това знание позволи на учените да удължат живота на различни животни чрез проста генетична манипулация ", продължава лекарят в изданието Harvard Health Publishing.

Той говори за скорошно проучване в Харвард, което предполага, че гените, свързани с по-дълъг живот, също могат да предпазват от заболявания, свързани с възрастта.

„От гледна точка на начина на живот, ние имаме доста добро разбиране за това какво е здравословна диета и как здравословната диета променя по някакъв начин химията на тялото ни. Разбираме доста добре как някои нездравословни начини на живот - например тютюнопушене или пиене на алкохол - влияят негативно на химията на нашето тяло. Вместо това започваме да разбираме само как упражненията влияят върху химията на тялото. Един от начините да научите за нашата химия е да я изучавате върху животни, дори много прости животни. (.) Така че както ДНК, така и начинът на живот влияят на дълголетието и докато научаваме повече за това как да направим това, един ден можем да увеличим здравословния си живот. “.