Дали газираната вода наистина е нездравословна?

Газираната вода също може да причини киселини/Снимка: Northfoto

газираната

Смята се, че газираната вода е основно здравословна, но има слухове, които поставят под въпрос дали тя наистина е здравословна.

Не овлажнява поради въглена киселина

Той получава своето карбонизиране, разбира се, от въглероден диоксид, което го прави доста изразен. Независимо от това, тялото все още е в състояние да абсорбира течността. Освен това, проучване показа, че след тежка тренировка всяка течност може да бъде заменена с газирана вода, тъй като утолява жаждата също толкова.

Дори зъбите ви могат да бъдат повредени от газирана вода/Снимка: Northfoto

Вредно за зъбите и костите

Въглеродната киселина се образува, когато водата срещне въглероден диоксид и дори в достатъчно високи концентрации може дори да ецва емайл. Не трябва обаче да се страхувате от това, докато не изпиете поне шест бутилки от него на ден.

Може да причини киселини

Изследователите откриха, че газираната вода води до по-големи количества киселинен рефлукс. Ако тялото ви е предразположено към киселини, по-скоро трябва да намалите гласа си с газирана вода. Данните сочат, че мехурчетата могат да изострят съществуващия рефлукс чрез отпускане на долния отвор на хранопровода. Това значително улеснява навлизането на киселината в хранопровода.