Срещу запек Разбира се - чаят от сена може да преодолее нуждата
Не обичате да говорите и за запек? Повечето са еднакви с него. Има такива, които дори в аптеката само шепнешком казват името на слабителното, към което тялото бързо може да свикне. Можем да правим у дома a срещу запек бързо?
Повтаря се много пъти, но изглежда не е достатъчно, че нуждата най-често се причинява от заседнал начин на живот, лошо хранене и нисък прием на фибри. Въпреки това, вместо често вредните слабителни хапчета, си струва да се прибегне до естествени разтвори. Ще ви покажем какво можете да направите срещу запек!
Чай против запек
Най-важните активни съставки на сената (Senna alexandrina) са антрахиноновите производни, открити в значителни количества, особено в листата му и в по-малка степен в плодовете му, които могат да помогнат при запек, след като имат силно слабително действие. Способността на Сена да се бори със запека се засилва от факта, че гореспоменатите растителни съединения стимулират директно нервните щамове на дебелото черво., като по този начин насърчава движението на червата, и фекална екскреция. Освен това приложението на сена, допринася за детоксикацията на организма, подпомага прочистването на червата, ефективно е срещу паразитите, след ускореното чревно движение паразитите и техните яйца също напускат храносмилателната система.
Ускорява метаболизма ви
Въпреки това, сената е ефективна не само срещу запек, като омекотява изпражненията, тя помага да се предотврати развитието на хемороиди, дължащи се на бучки и ректума. Защото ускорява метаболитните процеси, и усвоената храна преминава по-бързо през чревния тракт, като по този начин намалява количеството калории, постъпващи в кръвния поток. По този начин Сена предотвратява наддаването на тегло и следователно допринася за успеха на диетите.
За приготвяне на чай против запек?
Изсипете 2,5 децилитра студена вода върху 1 чаена лъжичка изсушени листа от сена и киснете за един ден. Ако искате да консумирате незабавно, изсипете 2,5 чаени лъжички гореща вода върху 2 чаени лъжички нарязани сухи листа, оставете да престоят 5 минути. След кипене или накисване го филтрирайте и вече можете да го консумирате.
Чай от сена против запек се препоръчва да се пие вечер, преди да си легнете, отнема около една нощ, за да упражни слабителния си ефект. Въпреки това, сенатният чай трябва да се използва само като препарат за почистване на червата за терапевтични цели на възраст под 12 години, не се препоръчва употребата му по време на бременност и кърмене.
Защо коремът е опасен?
Поради продължителната употреба на лаксативи, мускулите на червата стават мудни, след това чревната стена се разширява и чревните движения, необходими за предаването на изпражненията, се забавят. Това отново води до запек. Лаксативи a балансът на чревната флора също е нарушен.
Консумирайте фибри вместо лаксативи! HerbalFix Fiber възстановява храносмилането, ускорява движението на червата и съдържа естествени активни съставки, които, когато се абсорбират в тялото, помагат за включването на витамини и други полезни вещества.
- Фибри за запек
- A. revva как да се откажете от пушенето, 5 съвета, които да ви помогнат да откажете цигарите
- Мазни храни, които ви помагат да отслабнете добре и добре, как мазнините ви помагат да отслабнете
- Помага за ядене на депресия срещу Sun Doctor
- Помага за отслабване, а също така е ефективен срещу настинки джинджифилът показва колко е полезно за всичко - Gastro