Без 1400 ккал млечни протеини

Ако сте решили, че искате да се отървете от горчивото наднормено тегло на дните си с разумно, умно, здравословно и балансирано темпо, вие сте на най-доброто място. Ние не ви предлагаме чудодейни лечения, фокус покус или гладуване на гладно. Не е нужно да ни подвеждаме и подвеждаме в успехите си - вместо това имаме уникално висококачествени, професионални диети.

14-дневните диети на LifeT! LT включват всичко необходимо за здравословна и трайна загуба на тегло. От своя страна влагаме всичко, което имаме: опит, опит, внимание, първокласно качество. Така че имате инструмента, отсега нататък, ако решите да успеете, ще го постигнете.

Нашите примерни диети са разнообразни, лесни за следване, прецизно структурирани до последната буква и съдържат най-ценните хранителни вещества, макро- и микроелементи в количеството и качеството, изисквани от човешкото тяло. Количеството на всеки улов също е точно определено в грамове и парчета - като по този начин се осигурява ориентир както за професионалисти, така и за начинаещи. Бъдете готови, че това ще се различава от всичко, което сте опитвали досега. Текстът, че диетата не страда, има реално значение за нас.

Диетата е съставена от: Réka Bognár, консултант по спортно хранене, LifeT! LT

За които се препоръчва 1400 kcal LifeT! LT диета с проби?
Диетата с проби от 1400 kcal се препоръчва за жени, чийто метаболизъм (връзка с калкулатора тук?) Е около 1300-1400 kcal и които искат да отслабнат възможно най-бързо.

Метаболизмът е свещеният и ненарушим минимален прием на ккал, от който органите ви се нуждаят при всякакви обстоятелства, за да изпълняват нормалните си функции. Ако ядете по-малко от това, метаболизмът ви ще се забави и ще навреди на вашето здраве. Наясно съм, че за съжаление дори и днес състезателната диета е неизвестна, но повярвайте ми, 1000-1300 ккал е най-големият автогол, който можете да си направите. Няма значение кой известен гуру иска да ви пости - няма да работи петдесет пъти.

Вместо заблуди и припадъци, опитайте диетата LifeT! LT 1400 kcal и направете наистина ефективна стъпка към качествено, физически и психически здраво тонизиране!

Ако смятате, че 1400 ккал е твърде много, защото искате по-бързи резултати, продължете напред! Спортът е съществена част от тонизирането - той ще ви даде сурови и стегнати линии, бърз метаболизъм и накрая физически и психически здрава, цялостна трансформация. Не се колебайте, ако седите вкъщи с малко дете или се радвате да се приберете вечер от работа - ние доказахме успеха си с бъдещи майки и дами в кариерата с много планове за домашни тренировки.

Внимание!
Диетата ще бъде напълно точна само ако точно претеглите количествата на грам; затова ви препоръчваме това възможно най-силно! Винаги измерваме ВСИЧКО сурово!

Настоящата диета е съставена от Réka Bognár, консултант по спортно хранене, с цел насърчаване на загубата на тегло. Всички лишени от калории (т.е. консумиращи) диети са в тежест за човешкото тяло, така че използването на този план за хранене е по собствена воля, единствено и изключително под индивидуална отговорност. Действителното съдържание на млечен протеин в приготвените ястия зависи от използваните суровини, така че авторът не гарантира естеството на млечните протеини на всяко ястие.

Преди да започнете диетата си, препоръчително е да потърсите мнението на специалист дали някой елемент от вашата диета е противопоказан. Успехът на отслабването може да бъде повлиян от редица фактори, така че LifeT! LT не може да гарантира това.