Моят бутилиран враг: Анонимни алкохолни доклади Тежка борба срещу зависимостта

Актуализирано: 10/10/20 - 13:41

тежката

Омагьосан кръг за всички засегнати: Пристрастяването към алкохола се характеризира с физически, психологически и социални симптоми.

Hochsauerland - Бутилка Фернет на ден - с това Матиас Р. се опита да се пребори с депресията и психологическите си проблеми. От години. Междувременно 54-годишният мъж е сух и безмилостно докладва за алкохолната си зависимост и за трудния и скалист път назад. Той иска да се събуди и да насърчи засегнатите.

В кухнята е много тихо с червено боядисаните стени и многото ярки и цветни снимки. Може да се чуе само аритмичното дрънчене на лъжица. Изгубен в размисли, високият мъж с очилата и тъмноруса, оредяваща коса разбърква чашата си с кафе. Погледът му изглежда отсъства и се лута из стаята в търсене на спирка. След известно време изглежда е намерил фиксирана точка, отпива дълга глътка кафе и прекъсва тишината със скръбен, но твърд глас.

„Денят ми беше контролиран от шнапс“

„Денят ми беше контролиран от шнапс. Като бивш служител на реда съм виждал достатъчно алкохолици. Никога не съм искал да бъда такъв. След 20 години в службата накрая се оказах почти същият. “Матиас Р. от ​​Арнсберг (името е променено от редакционния екип) е алкохолик. 54-годишният ранен пенсионер е сух от септември 2014 г. Зад него се крие дълъг, каменист и мъчителен път, пълен с неуспехи и неувереност в себе си.

Бившият служител на публичната служба, който не е имал право да работи в поправителен център от 2002 г. поради инфаркт, е преживял всички (предполагаеми) възходи и падения на алкохолната зависимост. Сутрешно треперене на ръцете, конфликти в личния живот, липса на самочувствие и психологически проблеми бяха демоничните му спътници всеки ден.

„Когато станах между 8 и 10 часа сутринта, първо изпих двойно Фернет. След това се успокоих, седнах на компютъра и играх World of Warcraft осем часа. Половината бутилка Fernet беше празна до обяд, след това цялата бутилка около 16:00. След това винаги заспивах за час пълен с пиянство ”, съобщава вече сухият алкохолик с широко отворени от ужас очи за пълзящите наченки на пристрастяването си.

"Колкото по-силна ставаше депресията, толкова повече пиех"

Попаднал в порочния кръг на депресията поради липса на професионални перспективи и свързаната с това скука, Матиас Р. развива неконтролирано питейно поведение, което го довежда до ръба на самоунищожение в продължение на четири години. „В началото бях просто размита. Но колкото по-дълбоко ставаше депресията, толкова повече пиех. Всеки ден последователно купувах бутилка Фернет в различните дискаунтъри и на бензиностанциите, за да се справя по някакъв начин с моето положение и да привлече възможно най-малко внимание. ”Той пиеше повече от 300 евро на месец.

Поглед напред: Matthias R. е сух от септември 2014 г. Анонимните алкохолици в HSK са важна котва за него.

Именно тази фатална смесица от психични проблеми и нарастваща безнадеждност е смъртоносен коктейл за алкохолици - буквално. Общо 7,4% от разстройствата на здравето и преждевременните смъртни случаи в Европа могат да бъдат проследени до редовната консумация на алкохол. Смята се, че броят на смъртните случаи само в Германия е около 74 000 годишно.

Общо 96,4% от германското население на възраст между 18 и 64 години пие алкохол, което през 2016 г. съответства на консумация на глава от населението от 133,8 литра. От тях около 1,77 милиона мъже и жени са зависими от алкохола. Преките и косвените медицински разходи се оценяват на 40 милиарда евро годишно. Алкохолизмът (също „етилизъм“ или „пиянство“) не е признак на слабост на характера, който често се представя като такъв от обществото, а сериозно психично заболяване, което може да доведе до смърт в допълнение към социални, икономически и здравни разстройства.

Типични признаци на алкохолна зависимост са загуба на контрол върху поведението на пиене, компулсивна консумация, пренебрегване на личните интереси, отричане на пристрастяващо поведение, симптоми на отнемане и промени в личността.

Двойна точка на поврат

Всички характеристики, които също са възникнали при Matthias R. Отричането на пристрастяващо поведение стигна чак до прикриване. Но бутилките с алкохол, скрити в избата, в гаража и в дърварника, разбира се, не бяха скрити от жена му. Последва конфронтация, която трябваше да доведе до решителното прекъсване на положението му за Арнсбергер. „Когато жена ми се прибираше от работа, тя винаги беше ядосана, защото отново не бях спазил обещанието си и пих. След това тя сложи пистолета на гърдите ми във вторник вечерта, защото не искаше да припадне и да ме гледа как се самоунищожавам “, обяснява ранният пенсионер с трогнат глас. В очите му има сълзи.

В допълнение към този гратисен период от съпругата му, преди всичко собственото му разбиране и ангажираност с проблема с алкохола („Не може да продължава така“) трябва да доведе до последния поврат в живота му за Матиас Р. - буквално. Тъй като през септември 2014 г. бившият държавен служител вдигна телефона и набра номера на „повратната точка“, съоръжение, принадлежащо на мрежата за подкрепа на наркоманиите в институциите Arnsberg-Sundern. Но не и без да изпиете предварително два двойни шнапса смелост. Той си спомня много добре първите си думи: „Страдам от депресия и пия много.“ Социалният работник, отговорен в другия край на линията, разпозна спешността на проблема и реагира бързо и професионално.

Краткосрочната анамнеза в центъра за консултации на преломната точка беше последвана от директно допускане до LWL-Klinik Warstein. "Тогава социалният работник ми каза, че непременно трябва да продължа да пия в събота и неделя, за да не изпадна в отнемане и внезапно да се схвана," съобщава Матиас Р., видимо борейки се да запази самообладание. „Дотогава винаги съм пил тайно, за да не забележи никой. И сега изведнъж трябва да пия публично. Това беше невероятно. "

Студената детоксикация е последвана от амбулаторна група за самопомощ

Очевидно изтощен от спомените си, 54-годишният мъж се нуждае от малко почивка, отпива горещото кафе с мляко и захар от чашата си, за да възвърне почти изгубеното си самообладание. "По някакъв начин възелът се счупи и шнапсът изведнъж вече не вкуси добре", продължава той с тих глас.

Тъй като Матиас Р. не реагира на таблетката за оттегляне Distraneurin и успя да направи „студен детокс“, отсега нататък индивидуалните и групови дискусии, както и редовните професионални и спортни терапии определяха ежедневието на доброволния му 18-дневен болничен престой. „По това време ми казаха, че съм нетипичен алкохолик и съм напълно извън строя, защото пия Фернет, а не като други алкохолици бира, червено вино, водка или зърно. Фернет е най-отвратителният шнапс някога. Това по някакъв начин беше и вид самонаказание ”, обобщава сухият алкохолик с изненадваща рационалност и предвидливост. Като цяло животът на Арнсбергер се промени по забележителен начин след престоя му в клиниката. Собственото му неотменимо решение никога повече да не пие капка алкохол, много разговори с терапевти, психолози и лекари, както и благоприятна социална прогноза относно семейното положение (брачните проблеми междувременно бяха разрешени) и редовните социални контакти накрая доведоха до Матиас Обикновено не се препоръчва последваща стационарна терапия, а амбулаторна група за самопомощ.

По препоръка на своя социален работник от повратната точка в Арнсберг, 54-годишният отиде при групата на анонимните алкохолици във вторник в къщата на отворения дом в Мешеде, която се провежда от 7.30 до 21 часа. Тази общност от мъже и жени се укрепва взаимно чрез редовен обмен и споделя опит, сила и надежда помежду си, за да разреши общия проблем и да си помогне да се възстановят от алкохолизма. Предпоставката за принадлежност към групата е желанието да спрете да пиете. В преамбюла на анонимните алкохолици се посочва, че общността не е свързана с никоя секта, деноминация, партия, организация или институция. Тя не иска да участва в публични дебати или да заема позиция по въпроси. Основната цел е да останете трезви и да помогнете на други алкохолици да отрезвеят.

Анонимни алкохолици като „хапче против рецидив“

За Матиас Р. групата стана много важна котва в живота му след и с пристрастяване. „Приеха ме в анонимните алкохолици, сякаш се познавахме от години. Говорим за чувства в група и вдигаме огледало един на друг. Всичко, което казваме, остава в групата. Не е нужно да се срамувате, че сте алкохолик там “, каза ранният пенсионер, който днес твърди, че обича живота си повече от всякога. Чрез терапията и многото разговори с останалите членове на групата той също възвърна самочувствието си и с желязна воля и дисциплина нито веднъж не е претърпял рецидив. „Днес всичко това ме отвращава. Сега най-накрая отново живея по-съзнателно, готвя и се храня здравословно, разхождам се с кучето си и правя снимки всяка сутрин. "

Строгата анонимност в групата, дванадесетте „традиции“ като модел на анонимните алкохолици и тяхното спокойствие, казващо „Бог ми даде спокойствието да приема неща, които не мога да променя, смелостта да променя неща, които мога да променя и че Мъдрост да се разграничи едното от другото “помогна на Матиас Р. да изсъхне и да остане сух и до днес. „След пристрастяването човек е станал по-внимателен към себе си, към своите ближни и към средата си. Човек възприема малките неща в живота много по-съзнателно. Днес например съм щастлив, когато слънцето грее сутрин или когато лягам вечер с мисълта: Днес не съм изпил и капка отново. За мен групата на Анонимните алкохолици е хапчето срещу рецидив “, казва Матиас Р. с нежна усмивка на лице.

Житейската изповед трябва да насърчава другите

Като прави своята „житейска изповед“, той сега иска да помогне да насърчи останалите страдащи в ежедневната борба срещу зависимостта и да покаже за какво си струва да се бори, обяснява 54-годишният мъж преди да напусне кухнята.

Лъжицата остава в празната чаша за кафе, тишината в стаята с боядисаните в червено стени се върна. И все пак не само ярките цветни снимки по стените изпълват иначе тъжната стая със смелост и надежда.

Ако искате да се свържете с анонимните алкохолици в HSK, можете да се свържете с лице за контакт на тел. 01 57/54 99 96 01.