Анджела Глейзър: Рейки диетата

Книги по заявка, 96 страници, 16,99 евро
Отслабнете като звездите от Холивуд - това обещава авторът на книгата „Диетата на Рейки“. Въпреки че е самостоятелно издадена книга чрез Books-on-Demand, аз наистина харесвам дизайна на корицата. Картината и написаното изглеждат много хармонично.

Наистина ли звездите ще отслабнат с Рейки? Имаше поне един репортаж за певицата Кристина Агилера, за която се твърди, че е отслабнала с Рейки. Тогава авторът прие това като възможност да напише тази книга. Очевидно въз основа на покритието се казва, че някои клиенти са се свързали и са питали за диета Рейки.

Прочетох и основния доклад. По принцип се казва, че Кристина Агилера е използвала Рейки за релаксация. Така че тя вероятно не е отслабнала чрез Рейки. Що се отнася до мен, никога не съм виждал някой да отслабва само с помощта на Рейки. Имах две бременности и мисля, че би било чудесно, ако мога да се върна към първоначалното си тегло чрез Рейки, сякаш с магия. Но въпреки редовните ми самолечения, това не се случва. Така че очевидно трябва да се случат още.

Но нека започнем отначало. Авторът първо описва как е измислила идеята да предложи диета Рейки. В своята малка книга тя би искала да информира за това - и по този начин също така да предложи на колегите възможността да предложат този тип диета. Тя обяснява накратко какво е Рейки и разказва историята на Рейки. Всичко беше много кратко. Тя също така влиза в седемте основни чакри. За мен обаче не е очевидна пряка връзка, тя не показва защо чакрите трябва да са важни в контекста на Рейки диетата и какво може да се направи със знанието за тях в това отношение.

В други кратки глави той дава съвети за позитивно мислене и помага как да се съсредоточите върху дадена цел. Човек също трябва да прави рейки медитация всеки ден в продължение на поне десет минути. Придружаващите инструкции се четат като всяка друга основна медитация - и по принцип нямат много общо с Рейки. Позитивното мислене може да помогне да промените начина, по който мислите за себе си и тялото си, което може да помогне. Но дори това няма много общо с Рейки. Тук бих очаквал повече, например, че инструкциите за психично лечение ще бъдат дадени с подходящи потвърждения.

И накрая, авторът описва, че диетата Рейки се основава на четири стълба, това са: Рейки, хранене, упражнения и жизненоважни вещества. Дадени са съвети за диета, които несъмнено ще ви помогнат да отслабнете. Тъй като вече не ядете захар, избягвате преработените храни, консумирате малко въглехидрати и пиете много вода са често срещани съвети за отслабване. По същия начин темата за движението се третира по начин, който не съдържа нови, новаторски мисли. Дадени са препоръки за продукти от конкретна компания по въпроса за жизненоважните вещества. Дори ако авторът пише, че в нея няма нищо, което да препоръчва продукти на тази компания, това изглежда малко странно и остава скучен послевкус.

Очаквах с нетърпение книгата и се надявах, че Рейки ще бъде по-свързана с темата за отслабването, отколкото е всъщност. За практикуващите Рейки, които вече са се занимавали спокойно с темата за отслабване, книгата не съдържа никаква нова или иновативна информация.

Оценка на редактора: Повърхностна, едва ли интересна!
На Amazon: Диетата на Рейки: Отслабнете като звездите от Холивуд